Maltos jautienos čili padažo receptas dešrainiams

„Nell Redmond“ / „E +“ / „Getty Images“

• Iš viso: 45 min
• Paruošimas: 15 min
• Virėjas: 30 min
• Išeiga: 20 porcijų

bendruomenės ženklelis 16 įvertinimų Pridėti komentarą

Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai)
162	Kalorijos
9g	Riebalai
7g	Angliavandeniai
14g	Baltymas

Žr. Pilnas mitybos rekomendacijas. Slėpkite visas mitybos rekomendacijas ×

Mitybos faktai
Porcijos: 20 porcijų
Kiekis vienai porcijai
Kalorijos	162
% Kasdieninė vertė*
Iš viso riebalų 9g	12 proc.
Sočiųjų riebalų 2g	12 proc.
Cholesterolis 39mg	13 proc.
Natris 392mg	17 proc.
Bendras angliavandenių kiekis 7g	2%
Dietinis pluoštas 1g	5%
Baltymai 14g
Kalcis 37mg	3%
* Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną.

(Informacija apie maistingumą apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma įvertine.)

Šis paprastas čili šuns receptas paruošia nuo 16 iki 20 porcijų, puikiai tinka vakarėliui ar dideliam žaidimų dienos susibūrimui, ir virti reikia tik 30 minučių.

Įpilkite čili šunų garstyčiomis ir smulkintais svogūnais, trupučiu sūrio arba naudokite mėgstamus dešrainių dešreles.

Įdėkite padažą į lėtą viryklę, kad būtų šilta; patiekite tiesiai iš viryklės su dubenėliais su įvairiais užpildais ir servetėlėmis svečiams.

Ingridientai

• 3 - 4 šaukštai augalinio aliejaus
• 2 svarai maltos jautienos (arba naudokite pusę malto kiaulienos)
• 2 vidutinės česnako skiltelės (smulkiai supjaustytos)
• 1/4 puodelio pomidorų pastos
• 1 svogūnas (smulkiai supjaustytas)
• 2 puodeliai jautienos sultinio
• 5 šaukštai čili miltelių
• 6 šaukštai kukurūzų miltų (arba masa harina)
• 2 šaukštelių cukraus
• 2 šaukštelių druskos
• 1 šaukštelio malto kmynų
• 1 lauro lapai

Žingsniai, kaip tai padaryti

Įkaitinkite aliejų ir pakepinkite česnaką ir svogūną iki šiek tiek auksinės spalvos, maždaug 7–9 minutes.

Įpilkite čili miltelių, cukraus ir kmynų. Toliau virkite, nuolat maišydami, 2 minutes.

Įpilkite maltos jautienos ir virkite, maišydami, kol tolygiai paruduos. Įmaišykite likusius ingredientus; sumažinkite šilumą iki silpnos ir troškinkite iki labai tirštos, 15 - 20 minučių.

Išmeskite lauro lapą.

Recepto žymės:

• Pomidoras
• priešpiečiai
• pietų
• cookout

Įvertink šį receptą man visai nepatinka. Tai nėra blogiausia. Aišku, tai padarys. Aš esu gerbėjas - rekomenduočiau. Nuostabu! Man tai patinka! Ačiū už įvertinimą!