Dietos be glitimo yra labai brangios. Pasigaminkite santaupų pagal šiuos skanius ir maistingus naminius receptus be glitimo.
-
Sriubos be glitimo receptai
Kahn, Bobas / „Getty Images“
Sriubos yra nepaprastai maistingos ir ekonomiškos. Konservuotos sriubos neprilygsta naminės sriubos be glitimo skoniui - tai yra geriausias komforto maistas.
-
Spagečiai be glitimo
„fcafotodigital“ / „Getty Images“
Spagečiai be glitimo yra mėgstami tiek vaikų, tiek suaugusiųjų. Pridėkite šviežių sodo salotų, kad gautumėte sveiką, skoningą biudžeto vakarienę be glitimo. Praleiskite duoną - tai padidins išlaidas ir angliavandenių perteklių.
-
Meškėnas be glitimo
Eglė
Krekeriai be glitimo ir obuolių padažas yra slapti ingredientai šiame užpildymo recepte, kuriame nėra glitimo.
-
Makaronai ir sūris be glitimo
Tatjana Volgutova / „Getty Images“
Šis receptas be mėsos yra didelis patiekalas iš sūrių makaronų be glitimo. Patiekite su šviežiomis salotomis, kad gautumėte įdarą, skanų patiekalą be mėsos.
-
Tacos be glitimo
Katrina Patuli / „Getty Images“
Greitas, paprastas ir visų laikų mėgstamiausias produktas. Puiku, kad naudojate „tacos“ - gausite gražią šviežių daržovių porciją kiekviename taco.
-
Špinatų varškė be glitimo
„ludhi85“ / „Getty Images“
Pikantiškos špinatų košės be glitimo yra pagamintos naudojant sviestinį ir švelnų pikantiškų pikantiškų patiekalų receptą, pritaikytą pagal meistro kepėjo Avnerio Laskino receptą. Įdaras yra paprastas, šviežias ir ekonomiškas.
-
Vištienos be glitimo a la karalius
Vištiena be glitimo „a la king“ yra kreminė, skanus užkandis be glitimo - mėgstamiausias kartų biudžeto receptas.
-
Namų ruošos batonėliai be glitimo
Paulius Rusyanto / „EyeEm“ / „Getty Images“
Šio recepto ingredientai neatrodo ekonomiški - riešutai, sėklos, migdolų sviestas, džiovinti vaisiai ir rudieji ryžiai be glitimo ir be glitimo, ir tai tiesa, tai nėra nebrangūs maisto produktai, tačiau parduotuvėse nusipirkti glitimo neturintys energijos batonėliai yra labai brangūs o kartais ir nelabai maistingi. Šis receptas sudaro 16 didelių, labai maistingų, puikaus skonio naminių batonėlių, kuriuose nėra glitimo, puikiai tinkančių pietų krepšiams po mokyklinių užkandžių ar kelionių be glitimo.
-
Itališki vištienos grynuoliai be glitimo
Trys vištienos krūtinėlės sudaro didelę krūvą skanių itališkų vištienos grybelių be glitimo. Patiekite šiuos traškius pikantiškus grynuolius su troškintomis daržovėmis arba su didelėmis salotomis šeimos mėgstamam biudžeto patiekalui.
-
Kepsnys jautienos kepsninėje su daržovėmis su daržovėmis
rudisill / „Getty Images“
Tai yra 5 žvaigždučių skaitytojų įvertintas receptas, kurį pateikė šefas Johnas Mitzewichas, Amerikos maisto ekspertas. Johnas apie šį patiekalą sako: „Jautiena kepama ilgai ir lėtai su aromatingomis daržovėmis. Rezultatas - jautienos kepsnys, skrudintas šakute, ant kurio gardžios natūralios sultys“.
