Lėja Maroney
- Iš viso: 2 min
- Paruošimas: 2 min
- Virėjas: 0 min
- Išeiga: 1 pintas grietinėlės (32 porcijos)
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 36 | Kalorijos |
| 1g | Riebalai |
| 5g | Angliavandeniai |
| 1g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 1 pintos grietinėlės (32 porcijos) | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 36 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 1g | 2% |
| Sočiųjų riebalų 1g | 4% |
| Cholesterolis 5mg | 2% |
| Natris 18mg | 1% |
| Bendras angliavandenių kiekis 5g | 2% |
| Dietinis pluoštas 0g | 0% |
| Baltymai 1g | |
| Kalcis 43mg | 3% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Meduolių su imbieru kavos tirštis šiais šaltais žiemos rytais jūsų kavos puodelyje suteikia malonų kvapą! Cinamonas, gvazdikėliai, imbieras yra puikus būdas mėgautis meduoliais be visų rūpesčių. Taip pat yra daug pigiau gaminti šiuos dalykus namuose nei nusipirkti latte jūsų mėgstamiausioje kavos vietoje.
Ar kada žiūrėjote į parduotuvėje pirkto kremo etiketes? Beprotiška, kiek ingredientų yra juose ir kiek iš jų galima identifikuoti kaip tikrą maistą. Daugybė tirštiklių, maisto dažiklių ir hidrinti aliejai užpildo tuos gana mažus butelius. Niekada neįsivaizdavome, kaip lengva namuose pasigaminti kremo. Tai yra keletas paprastų ingredientų ir beveik nereikia laiko susimaišyti. Jis taip pat gali būti gaminamas su migdolų, sojos ar kokosų pienu.
Geriausia laikyti hermetiškame inde kaip mūrinį indelį. Jis gali būti laikomas šaldytuve savaitę. Šį receptą labai lengva padvigubinti arba perpjauti per pusę! Įtraukite į savo mėgstamą kavą kavos namuose, įkvėptą gydyti. Patiekite pagal šį lengvą imbierinių avižinių dribsnių receptą ir būsite meduolių danguje!
Šis receptas taip pat gali būti naudojamas paprastam vanilės kremui gaminti. Tiesiog palikite prieskonius ir įpilkite vanilės. Galima pasigaminti ir paprasto cinamono skonio. Arba įpilkite truputį moliūgų tyrės, jei norite susukti moliūgo prieskonį!
Ingridientai
- 1 puodelio pieno
- 3/4 puodelio saldinto kondensuoto pieno
- 1/4 šaukštelio imbiero (miltelių)
- 1/8 šaukštelio pipirų
- 1/8 šaukštelio gvazdikėlių (maltų)
- 1/2 šaukštelio cinamono
- 1 šaukštas melasos
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
Kruopščiai išplakite visus ingredientus, kol jie sujungti. Tai taip pat gali padėti greitai pašildyti mišinį ir padėti mišiniui susilieti.
Grietinėlę galima laikyti hermetiškame inde šaldytuve ne ilgiau kaip vieną savaitę. Prieš naudojimą jį reikės sukratyti! Patiekite su kava, karštu šokoladu ar karšta arbata.
Mėgautis!
Recepto žymės:
- Kavos
- amerikietis
- žiemą
- gėrimas
