Vonia

Grietinėlės kiaušinių su grietinėlės sūriu receptas

Turinys:

Anonim

Jon Lovette / Kūrybiniai RF / „Getty Images“

  • Iš viso: 20 min
  • Paruošimas: 20 min
  • Virėjas: 0 min
  • Išeiga: 16 nuvirtų kiaušinių (16 porcijų)
57 įvertinimai Pridėti komentarą
Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai)
61 Kalorijos
5g Riebalai
0g Angliavandeniai
4g Baltymas
Žr. Pilnas mitybos rekomendacijas. Slėpkite visas mitybos rekomendacijas ×
Mitybos faktai
Porcijos: 16 išvirtų kiaušinių (16 porcijų)
Kiekis vienai porcijai
Kalorijos 61
% Kasdieninė vertė*
Iš viso riebalų 5g 6%
Sočiųjų riebalų 1g 7%
Cholesterolis 106mg 35 proc.
Natris 79mg 3%
Bendras angliavandenių kiekis 0g 0%
Dietinis pluoštas 0g 0%
Baltymai 4g
Kalcis 17mg 1%
* Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną.
(Informacija apie maistingumą apskaičiuojama naudojant ingredientų duomenų bazę ir turėtų būti laikoma įvertine.)

Kreminis sūris padaro šių tradicinių patiekalų įdarą ypač kreminį. Kiaulienos kiaušiniai yra kičinė klasika, ir nors žmonės gali linksmintis, jie yra amerikietiško vakarėlio maisto piktograma dėl rimtos priežasties!

Ingridientai

  • 8 kietai virti kiaušiniai (nulupti)
  • 1 šaukštelio baltojo acto
  • 3 šaukštai majonezo
  • 1 šaukštas grietinėlės sūrio (suminkštėjęs)
  • 1/2 šaukštelio Dižono garstyčių
  • Žiupsnelis kajeno
  • druska pagal skonį
  • juodieji pipirai pagal skonį
  • Nebūtina: paprikos pagal poreikį

Žingsniai, kaip tai padaryti

    Nuluptus kiaušinius perpjaukite per pusę ir išplakite arba išplakite trynius į maišymo dubenį.

    Trynius išplakite su actu, majonezu, grietinėlės sūriu, garstyčiomis, kajenu, druska ir pipirais iki vientisos masės. Jei mišinys atrodo per sausas, įpilkite dar šiek tiek majonezo.

    Kiaušinio baltymo pusėse esančias skylutes kiaušinių trynių mišiniu dosniai užpildykite šaukštu arba konditeriniu maišeliu su žvaigždės galiuku.

    Pabarstykite viršūnes paprika. Prieš patiekdami gerai atšaldykite.

Recepto žymės:

  • Kiaušinis
  • užkandis
  • amerikietis
  • vakarėlis
Įvertink šį receptą man visai nepatinka. Tai nėra blogiausia. Aišku, tai padarys. Aš esu gerbėjas - rekomenduočiau. Nuostabu! Man tai patinka! Ačiū už įvertinimą!