Eglė
- Iš viso: 5 min
- Paruošimas: 5 min
- Virėjas: 0 min
- Išeiga: tarnauja nuo 2 iki 3
Maroke labai populiarūs vaisių kokteiliai ar kokteiliai. Išbandykite šį lengvo obuolių ir bananų kokteilio receptą, naudodami lengvą ir maistingą užkandį arba kaip „ iftar“ dalį Ramadano metu.
Kitas išbandytas obuolių kokteilis yra „Apple Kiwi Superpower Green“ kokteilis.
Ingridientai
- 2 puodeliai pieno (šalto, padalyto)
- 1 vidutinis obuolys (nuluptas, be žievės ir susmulkintas)
- 1 vidutinis bananas (nuluptas ir suskaidytas į keletą dalių)
- 2 šaukštai cukraus (arba pagal skonį)
- Nebūtina: sauja ledo
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
Eglė
Įmaišykite obuolį, bananą ir cukrų į maišytuvą su maždaug 1/2 puodelio pieno. Maišykite iki kreminės ir lygios.
Eglė
Palaipsniui įpilkite likusio pieno ir maišykite, kol gerai išmaišysite ir putos.
Eglė
Į maišytuvą įpilkite saują ledo, jei jums patinka, kad purtote gerai atšaldytą, ir maišykite dar minutę, kad sutraiškytumėte ledus.
Eglė
Supilkite į stiklines ir patiekite.
Eglė
Mėgautis!
Recepto žymės:
- Bananas
- užkandis
- marokietis
- Atgal į mokyklą
