„Rimma_Bondarenko“ / „Getty Images“
- Iš viso: 10 min
- Paruošimas: 10 min
- Virėjas: 0 min
- Atšaldymas: 3 val
- Išeiga: 9 porcijos
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 438 | Kalorijos |
| 20g | Riebalai |
| 7g | Angliavandeniai |
| 41g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 9 porcijos | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 438 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 20g | 26 proc. |
| Sotieji riebalai 7g | 36 proc. |
| Cholesterolis 131mg | 44 proc. |
| Natris 94mg | 4% |
| Bendras angliavandenių kiekis 7g | 2% |
| Dietinis pluoštas 1g | 4% |
| Baltymai 41g | |
| Kalcis 52mg | 4% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
„Sangria“ yra gėrimas, gaminamas iš raudonojo vyno ir vaisių. Žodis „sangria“ ispaniškai reiškia „kraujavimas“. Gėrimas atsirado Ispanijoje. „Sangria“ patiekiama indelyje ir tapo labai populiari JAV. Anot „The American Encyclopedia of American Food and Drink“, gėrimo populiarumas prasidėjo po to, kai jį 1964 m. Niujorko pasaulinėje mugėje pristatė Alberto Heras.
Ši versija yra šventinė atostogų sangrija, pagaminta iš spanguolių sulčių, apelsinų ir citrinų griežinėlių bei portveino.
Sukite vaisius ant mažų iešmelių ar dantų krapštukų, kad kiekvienas svečias stiklinėje turėtų keletą vaisių gabaliukų.
Ingridientai
- 1 bambos apelsinas (plonai supjaustytas arba supjaustytas mažais pleištais)
- 1 vidutinė citrina (plonai supjaustyta arba supjaustyta mažais pleištais)
- 48 uncijos spanguolių sulčių
- 3 puodeliai uosto vyno
Žingsniai, kaip tai padaryti
Jei norite, vaisius supjaustykite ant iešmelių.
Sumaišykite visus ingredientus dideliame puodelyje ar dubenyje ir šaldykite mažiausiai 3 valandas, kad atšaltų ir leistų susidaryti skoniui.
Įpilkite ledo į indą ir įpilkite sangria. Patiekite sangriją vyno taurėse.
Ekspertų patarimai
- Į lėkštę įpilkite braškių puselių, persikų skiltelių arba didelių šviežių mėlynių. Pakeiskite du puodelius (16 uncijų) spanguolių sulčių apelsinų sultimis. Į sangriją įpilkite keletą cinamono lazdelių. Į sangriją įpilkite plonai supjaustytą obuolį.Pridėkite 1 / 2 puodeliai šviežių spanguolių į sangriją.
Recepto žymės:
- spanguolė
- ispanų
- Kalėdas
- gėrimas
