Eglė / Stephanie Gallagher
- Iš viso: 38 min
- Paruošimas: 8 min
- Virėjas: 30 min
- Išeiga: 24 pyragaičiai (24 porcijos)
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 206 | Kalorijos |
| 15g | Riebalai |
| 11g | Angliavandeniai |
| 7g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 24 pyragaičiai (24 porcijos) | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 206 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 15g | 19 proc. |
| Sotieji riebalai 6g | 32 proc. |
| Cholesterolis 60mg | 20 proc. |
| Natris 150mg | 7% |
| Bendras angliavandenių kiekis 11g | 4% |
| Dietinis pluoštas 1g | 2% |
| Baltymai 7g | |
| Kalcis 168mg | 13 proc. |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Jums reikia paskutinės minutės deserto, jei norite atnešti į Helovino vakarėlį? Šie paprasti ir šventiniai pyragaičiai jus apėmė. Juos pagaminti yra labai paprasta, nes jie prasideda nuo bandelių rinkinio, o vaikams patinka šie Helovino pyragaičiai, nes jie papildyti mažais zefyrais, saldainiais kukurūzais ir šokolado drožlėmis. Jūs galite lengvai pažaisti su įvairiais mažais saldainiais, skirtais garnyrui, tačiau šis kombo yra tarsi Helovinas. Receptas yra smagus visai šeimai ir puiki galimybė įtraukti vaikus į kepimo procesą. Jei vedate juos į mokyklą, įsitikinkite, kad jūsų pyragaičių rinkinyje nėra riešutų, nes daugelyje mokyklų tai dažniausiai būna dėl riešutų alergijos.
Ingridientai
- 1 (nuo 19, 5 iki 19, 8 uncijos) dėžutės keksiukų mišinio
- 1/2 puodelio rapsų aliejaus (arba augalinio aliejaus)
- 1/4 puodelio vandens
- 2 dideli kiaušiniai
- 2 puodeliai miniatiūrinių zefyrų
- 1 puodelis saldainių kukurūzų
- 1 puodelis pusiau saldaus šokolado drožlių
Žingsniai, kaip tai padaryti
Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių temperatūros. Apipurškite 9x13 colių dydžio keptuvę virimo purškikliu.
Maišytuvą, aliejų, vandenį ir kiaušinius sumaišykite su mentele ar mediniu šaukštu, maždaug 50 potėpių, kol gerai susimaišys.
Paruoštą keptuvę paskleiskite tešlos tešlą. Kepkite 23 minutes.
Ištraukite pyragus iš orkaitės. Pabarstykite mini zefyrus, saldainių kukurūzus ir šokolado drožles ant bandelių. Įdėkite į orkaitę ir kepkite dar 5 - 8 minutes.
Prieš pjaustydami į kvadratėlius, kepiniai tegul visiškai atvėsta.
Patiekite ir mėgaukitės!
Recepto žymės:
- Brownies
- desertas
- amerikietis
- rudenį
