jeff giniewicz / „Getty Images“
- Iš viso: 15 min
- Paruošimas: 10 min
- Virėjas: 5 min
- Išeiga: 3 puodeliai (3 porcijos)
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 209 | Kalorijos |
| 0g | Riebalai |
| 55g | Angliavandeniai |
| 1g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 3 puodeliai (3 porcijos) | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 209 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 0g | 0% |
| Sotieji riebalai 0g | 0% |
| Cholesterolis 0mg | 0% |
| Natrio 7mg | 0% |
| Bendras angliavandenių kiekis 55g | 20 proc. |
| Dietinis pluoštas 1g | 5% |
| Baltymai 1g | |
| Kalcis 44mg | 3% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Citrinos, cukrus, vanduo. Viskas. Naminis limonadas yra lengvas, skanus ir be galo pritaikomas. Norint tobulinti limonadą kiekvieną kartą, reikia kelių papildomų minučių, kad pasigamintumėte paprastą sirupą, kuriame cukrus visiškai ištirpsta vandenyje, jį kaitinant. Tai neleidžia cukrui nugrimzti į indo ar jūsų stiklinės dugną.
Pagal šį receptą gaunama apie 3 puodelius limonado - tai yra nuo dviejų iki keturių porcijų, priklausomai nuo to, kiek jūsų akiniai yra. Nesivaržykite dvigubai, trigubai ir už jos ribų, jei turite ištroškusią minią gesinti ar limonado stovą aprūpinti.
Ingridientai
- 1/2 puodelio citrinos sulčių (šviežių išspaustų)
- 1/2 puodelio cukraus
- 2 1/2 puodelio vandens (padalintas)
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
Į nedidelį puodelį sudėkite cukrų ir 1/2 puodelio vandens. Kaitinkite iki virimo ir virkite, kol cukrus visiškai ištirps. Supilkite į matavimo taurę ar metalinį dubenį, kad jis atvėstų. Jei skubate, metalinį dubenį įmeskite į didesnį ledą pripildytą dubenį. Tai yra paprastas cukraus sirupas.
Sumaišykite citrinos sultis, 1/3 puodelio cukraus sirupo ir likusį vandenį. Išmaišykite (arba susukite), kad susimaišytų ir paragautumėte. Įpilkite daugiau cukraus sirupo pagal skonį. Patiekite ant ledo, žinoma.
Mėgautis!
Patarimas
- Galite priversti citrinas išsiskirti daugiau sulčių pašildydami ir suminkštindami jas prieš pjaustydami ir išspausdami. Citrinos turėtų būti kambario temperatūros, arba galite leisti joms keletą sekundžių mikrobangų krosnelėje, kad švelniai pakaitintumėte. Tada tvirtai susukite juos prie prekystalio ar pjaustymo lentos.
Receptų variantai
- Sumaišykite citrusinių vaisių skonį: Naudokite 1/4 puodelio citrinų sulčių ir 1/4 puodelio kitų citrusinių vaisių sulčių, tokių kaip Meyer citrinų, apelsinų, laimo ar greipfrutų sultys. Arba išbandykite „pionierių limonadą“ su 1/4 puodelio citrinos sulčių ir 1/4 puodelio obuolių sidro acto arba baltojo acto. Stiprinkite jį: naudokite 2 puodelius vandens, 1 puodelį citrinos sulčių ir 1 puodelį paprasto sirupo, kad gautumėte 4 puodelius labiau koncentruotos limonado. Gėrimų ir desertų tobulinimas paprastu sirupu
Recepto žymės:
- limonado
- citrinos gėrimas
- amerikietis
- vakarėlis
