Vaizdo dizainas / „Getty Images“
- Iš viso: 5 min
- Paruošimas: 5 min
- Virėjas: 0 min
- Šaldytuvas: 12 val
- Išeiga: 1 puodelis (8 porcijos)
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 37 | Kalorijos |
| 0g | Riebalai |
| 7g | Angliavandeniai |
| 1g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 1 puodelis (8 porcijos) | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 37 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 0g | 0% |
| Sotieji riebalai 0g | 0% |
| Cholesterolis 0mg | 0% |
| Natrio 4mg | 0% |
| Bendras angliavandenių kiekis 7g | 3% |
| Dietinis pluoštas 0g | 2% |
| Baltymai 1g | |
| Kalcis 36mg | 3% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Tai yra tipiškas namų ruošimo receptas, paruoštas su paruoštu užpilu ir žolelėmis kartu su trupučiu cukraus ir česnako. Receptas prasideda įsigytu acto ir aliejaus padažu. Acto ir aliejaus užpildas yra sumaišytas su trupučiu česnako, baziliko ir raudonėlio.
Ingridientai
- 1 puodelis Paulo Newmano acto ir aliejaus užpilo
- 1 skiltelė česnako (žievelė, perpus)
- 1/2 šaukštelio džiovintų bazilikų
- 1/2 šaukštelio džiovinto raudonėlio
- 1 šaukštas cukraus (arba pagal skonį)
Žingsniai, kaip tai padaryti
Į padažo buteliuką sudėkite česnaką, žoleles ir cukrų ir gerai suplakite.
Prieš naudojimą šaldykite 12–24 valandas.
Patarimas
- Persirengti geriausia prieš dieną.
Recepto variantas
- Maloniai keiskite žoleles padažu. Ilgesniam laikymui vietoj šviežio česnako naudokite 1 šaukštelį česnako miltelių.
Recepto žymės:
- padažas
- amerikietis
- savaitės naktis
- pagardas
