Juanmonino / E + / Getty
- Iš viso: 2 val. 5 min
- Paruošimas: 5 min
- Virėjas: 2 val
- Išeiga: 15 porcijos
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 230 | Kalorijos |
| 19g | Riebalai |
| 9g | Angliavandeniai |
| 8g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: Porcijos 15 | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 230 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 19g | 24 proc. |
| Sotieji riebalai 6g | 30 proc. |
| Cholesterolis 44mg | 15 proc. |
| Natris 826mg | 36 proc. |
| Bendras angliavandenių kiekis 9g | 3% |
| Dietinis pluoštas 1g | 5% |
| Baltymai 8g | |
| Kalcis 38mg | 3% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Šį kielbasa užkandį yra labai lengva paruošti ir virti. Patiekite šiltai iš lėtos viryklės. Recepte naudokite aštrias garstyčias arba naudokite mėgstamą Dijoną ar rudąsias garstyčias.
Ingridientai
- 2 svarai kielbasa (lenkiška dešra)
- 1 (18 uncijų) stiklainio obuolių želė
- 1 (9 uncijos) stiklainio paruoštos garstyčios
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
1/2 colio storio kielbasa skiltelė.
Sumaišykite želė ir garstyčias lėtoje viryklėje / kopūsto puode. Įpilkite supjaustytą „Kielbasa“ ir maišykite, kol mėsa apskrus.
Lėtą viryklės / virškinimo puodą nustatykite žemoje vietoje, kad virkite 2 valandas ir patiekdami palaikykite žemą.
Maišykite kas 20-30 minučių.
Patiekite ir mėgaukitės!
Recepto žymės:
- padažas
- užkandis
- amerikietis
- Naujieji metai
