Eglė
- Iš viso: 65 min
- Paruošimas: 15 min
- Virėjas: 50 min
- Išeiga: pagaminama 8 porcijos
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 367 | Kalorijos |
| 17g | Riebalai |
| 46g | Angliavandeniai |
| 8g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: Padaromos 8 porcijos | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 367 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 17g | 22 proc. |
| Sotieji riebalai 4g | 20 proc. |
| Cholesterolis 61mg | 20 proc. |
| Natris 308mg | 13 proc. |
| Bendras angliavandenių kiekis 46g | 17 proc. |
| Dietinis pluoštas 2g | 7% |
| Baltymai 8g | |
| Kalcis 127mg | 10% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Tai puikaus skonio moliūgų pyragas, iki galo pagardintas imbieru, cinamonu ir žiupsneliu riešuto. Patiekite šį pyragą su bandele su plakta grietinėle ir pabarstykite trupučiu cinamono arba cinamono-cukraus.
Ingridientai
- 1 1/4 puodelio moliūgų tyrės (konservuotų ar šviežių)
- 3/4 puodelio cukraus
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1/4 šaukštelio malto imbiero
- 1 šaukštelio malto cinamono
- 1 žiupsnelis muskato riešuto
- 1 šaukštelio universalių miltų
- 2 kiaušiniai (lengvai sumušti)
- 1 puodelis išgarinto pieno (neskiesto)
- 2 šaukštai vandens
- 1/2 šaukštelio vanilės ekstrakto
- 1 (9 colių) pyrago apvalkalas (nekeptas)
- Garnyras: plakta grietinėle arba plakta įdaru
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus. Įkaitinkite orkaitę iki 400 F.
Eglė
Vidutiniame maišymo inde sumaišykite moliūgą, cukrų, druską, prieskonius ir miltus.
Eglė
Įpilkite kiaušinių ir išmaišykite, kad sujungtų.
Eglė
Įpilkite išgarinto pieno, vandens ir vanilės ir gerai išmaišykite.
Eglė
Supilkite moliūgų įdaro mišinį į pyragaičiais išklotą pyrago keptuvę.
Eglė
Kepkite 15 minučių; sumažinkite šilumą iki 350 F ir kepkite maždaug 35 minutes ilgiau arba tol, kol bus nustatytas centras.
Eglė
Patiekite šį skanų moliūgų pyragą su bandele su plakta grietinėle ir pabarstytu cinamono cukrumi.
Recepto žymės:
- pyragas
- rudens moliūgas
- desertas
- pietų
