Alissa Hankinson Getty
- Iš viso: 25 min
- Paruošimas: 5 min
- Virėjas: 20 min
- Išeiga: 10–12 porcijų
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 144 | Kalorijos |
| 12g | Riebalai |
| 3g | Angliavandeniai |
| 6g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 10–12 porcijų | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 144 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 12g | 16 proc. |
| Sotieji riebalai 7g | 37 proc. |
| Cholesterolis 37mg | 12 proc. |
| Natris 194mg | 8% |
| Bendras angliavandenių kiekis 3g | 1% |
| Dietinis pluoštas 0g | 1% |
| Baltymai 6g | |
| Kalcio 151mg | 12 proc. |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Šis lengvai sluoksniuotas keptas sūrio indelis pagamintas tik iš 4 ingredientų! Džiovinimui rinkitės karštus arba švelnius čili pipirus, priklausomai nuo to, kaip jums jie aštrūs.
Ingridientai
- 1 pakuotė (8 uncijos) grietinėlės sūrio
- 1 (4oz) gali pjaustyti žalius čili ar jalapenos, jei jums tai patinka karšta
- 1 skardinė „Hormel“ čili
- 8 uncijų pakuotė susmulkinto čederio ar meksikietiško mišraus sūrio
Žingsniai, kaip tai padaryti
Įkaitinkite orkaitę iki 350 F (180 ° C / 4 dujų žyma). Lengvai sutepkite 11x7 colių stiklinę kepimo indą.
Paruoštą kepimo indo dugną paskleiskite suminkštintą kreminį sūrį.
Ant grietinėlės sūrio paskleiskite žalius čili, ant viršaus paskleiskite skardinę „hormel čili“, tada ant viršaus apibarstykite susmulkinto sūrio pakuotę ir kepkite 15 - 20 minučių arba tol, kol sūris išsilydys ir išsilydys.
Patiekite su taco drožlėmis ar kukurūzų drožlėmis panardinimui.
Recepto žymės:
- čili
- užkandis
- meksikiečių
- superkabelis
