„kajakiki“ / „Getty Images“
- Iš viso: 28 val
- Paruošimas: 20 val
- Virėjas: 8 val
- Išeiga: tarnauja 8
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 176 | Kalorijos |
| 12g | Riebalai |
| 13g | Angliavandeniai |
| 5g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 8 patiekiamos | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 176 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 12g | 15 proc. |
| Sotieji riebalai 6g | 32 proc. |
| Cholesterolis 31mg | 10% |
| Natris 617mg | 27 proc. |
| Bendras angliavandenių kiekis 13g | 5% |
| Dietinis pluoštas 2g | 6% |
| Baltymai 5g | |
| Kalcis 93mg | 7% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Ši lėto virimo grybų sriuba yra skani naminė versija, kurioje yra vištienos sultinio, grietinės ir šviežių ar konservuotų grybų.
Ingridientai
- 12-16 uncijų griežinėliais supjaustytų grybų arba 3 skardines (4 uncijos kiekviena) nusausinkite
- 1 šaukšto sviesto
- 3 puodeliai vištienos sultinio
- 2 šaukštus svogūnų, supjaustytų
- Druska ir pipirai, pagal skonį
- 2 šaukštai universalių miltų
- 1 puodelio grietinės
- 1 puodelio pusės ir pusės arba nenugriebto pieno
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
Keptuvėje pakepinkite svieste pjaustytus pievagrybius; įdėkite į lėtą viryklę.
Įpilkite vištienos sultinio, svogūno, druskos ir pipirų; gerai išmaišykite.
Uždenkite ir virkite LOW nuo 5 iki 7 valandų (AUKŠTELYJE 2 1/2 - 3 valandas).
Maždaug 30 minučių prieš patiekdami pasukite į AUKŠTĄ.
Sumaišykite miltus ir grietinę; įpilkite į lėtą viryklę su puse ar puse ar pienu.
Virkite, kol šiek tiek sutirštės.
Įvertink šį receptą man visai nepatinka. Tai nėra blogiausia. Aišku, tai padarys. Aš esu gerbėjas - rekomenduočiau. Nuostabu! Man tai patinka! Ačiū už įvertinimą!
