„Getty Images“ / „Cultura RM Exclusive“ / „Matelly“
Kai namuose turite vaikų, jums nereikia visa tai daryti (dar kitaip - namų ruošos darbai). Jei norite išugdyti savarankiškus, pajėgius jaunus žmones, sukurkite lengvai sekamą chore sistemą. Aišku, augdami nekentėte savęs, bet dabar turite visiškai kitokią perspektyvą. Turite tikslų, pavyzdžiui, rasti daugiau laiko jums. Štai, kaip jūsų namų ruošos sistema gali tapti geriausiu laiko valdymo įrankiu.
Iš pradžių gali pamanyti, kad paprasčiau, jei viską padarysi pats. Galite susigūžti lėtai! Tačiau ilgainiui įvertinsite vaikų, kurie prisideda prie organizuoto namų ūkio tvarkymo ir kurie prisiima dalį atsakomybės, vertinimą. Mums, dirbantiems tėvams, reikia kiekvienos papildomos rankos, kad mūsų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra būtų protinga!
Pristatykite savo chore sistemą
Užuot pranešę apie naujus darbus, priverskite vaikus susimąstyti apie tai, ko jie norėtų išmokti. Jei jie nieko negalvoja, parodykite jiems amžių atitinkančių darbų sąrašą. Toliau mokyk juos atidirbti, kol neįvaldys jų. Nenorite jų nustatyti dėl nesėkmės ar norėtumėte, kad jie jaustųsi nekompetentingi. Jūsų vaikai nori jus nudžiuginti (dažniausiai), suteikdami jiems įrankius, kaip tai padaryti, prieš leisdami jiems būti visiškai nepriklausomiems nuo naujų darbų.
Tyrimai rodo, kad namų ruošos darbai vaikams suteikia nuostabų jausmą. Jie netgi parodė, kad sumažina stresą ir padidina suaugusiųjų savijautą, nes galite pabaigti užduotį ir pajusti, kad pavyko. (Priešingai nei daugybė kitų mūsų gyvenime nesibaigiančių darbų sąrašų.) Svarbu išlikti pozityviam, nesipriešinti kritikai ir leisti savo vaikams netobulai atlikti darbus, net jei galite tai padaryti geriau. Priešingu atveju, kaip jie išmoks?
Pasirinkite tinkamus kūrinius
Jei smegenų šturmo sesija nebuvo per gera, nustatykite savo pasirinkimo sistemą sėkmei ir parinkite tinkamą vaiko amžiaus sunkumų lygį. Jei pasirinksite darbą, kuris yra per sunkus jūsų vaikui, tai jį atkalbins ir demoralizuos. Jei nusistatysite per žemai, jie gali nuobodžiauti!
Jūsų pasirinktų darbų sąrašą turėtų sudaryti darbai, kuriuos vaikas gali atlikti ir kurie naudingi visai šeimai, o ne tik jiems patiems. Vaikai turėtų vis labiau prisiimti atsakomybę už savo pačių priežiūrą, o ne laikyti šią veiklą „kruopščiu“. Nuvežti savo daiktus, apsirengti, išsivalyti dantis ir panašiai nėra tikras darbas.
Nesivaržykite įtraukti savo pasiūlymų ir idėjų į darbų, kuriuos gali atlikti vaikai, sąrašą! Kiekvienas namas ir kiekvienas vaikas yra skirtingi. Jūsų vaikas gali būti pasirengęs išmokti tam tikrą užduotį anksčiau ar vėliau, nei nurodytos šiose rekomendacijose, ir ne kiekvienuose namuose reikia atlikti kai kuriuos iš šių pasiūlymų. Jei suklysite, sudarykite reguliarių darbų sąrašą ir atitinkamai deleguokite.
Sukurkite „Chore Board“
Kai sąrašas bus sudarytas, paskelbkite jį ten, kur jie galės jį peržiūrėti. Yra daugybė dekoravimo lentų, kurias galite įsigyti su magnetais, arba galite tiesiog atsispausdinti savo sąrašą ir palikti rašiklį netoliese. Nepaisant to, kaip sudarote sąrašą, turite jį sudaryti kur nors, kad vaikai galėtų jį pamatyti.
Naudodami šią chore lentą, visi žino, ką reikia gauti, ką liko padaryti ir kas turėtų tai padaryti. Tai nustato lūkesčius ir suteikia jūsų vaikams supratimo apie pasiekimus jausmą.
Įsitraukite į kasdienę chore
Kai įtraukiate vaikus į namų ruošos darbus, pagalvokite apie tai, kaip jų dienos centras ar pradinė mokykla sustiprina naują tvarką ir įgūdžius. Kiekvieną rytą vaikai eina į klasę, pakabina paltus, susideda kuprines ir prisideda prie tinkamo grupės darbo. Tikriausiai reikia, kad mokytojas atliktų pusšimtį pakartojimų, kad išmokytų greičiausių klasės vaikų, ir gal porą dešimčių kartų treniruoja šiek tiek lėtesnius vaikus.
Mokykite vaikus, kad atidirbti darbus nereikia ilgai. Kuo daugiau jie tai padarys, tuo geriau tuo pasinaudos. Ši chore sistema išmokys juos atkaklumo ir komandinio darbo. Pasakykite jiems dažnai šią mantrą: „Daugelis rankų daro lengvą darbą“.
Išmokite kantrybės ir venkite nuolatinės kritikos
Jūs turėsite būti labai kantrūs, kad įgyvendintumėte šią sistemą. Kitą mėnesį būkite pasiruošę, kad jūsų namas nebus toks švarus, kaip norėtumėte. Laukkite kelių nesutarimų tarp jūsų ir vaikų bei tarp pačių vaikų. Pasinaudokite šia proga ir išmokykite savo vaikus, kad pokyčiai gali būti iššūkis ir visi turi būti kantrūs. Galų gale viskas bus verta.
Neišmeskite namų darbų, keisdami juos kas mėnesį
„Proto šturmo“ metu pagalvosite apie daugybę darbų, kuriuos norite deleguoti. Be abejo, jūs negalite priversti savo vaikų daryti jų visų, tačiau galite juos parodyti ir mėnesiui. Jei norite atnaujinti tokius dalykus, jie bus įdomūs. Jų indėlį galėjote panaudoti keisdami darbus arba naudodamiesi namų ruošos ratu ar darbo indeliu (tam visada reikia daugybės idėjų!).
Vaikai taip pat nusipelno šiek tiek įvairovės, kai jie daro darbus kiekvieną dieną. Kai kurie ekspertai rekomenduoja kiekvieną savaitę keistis darbais, kad niekas neužstrigtų tam, ko per ilgai nekenčia. Laikui bėgant pamatysite, kas geriausiai tinka jūsų šeimai.
Kai jūsų vaikai pradeda skųstis, kad darbai yra nuobodūs, tai dažnai rodo, kad jiems reikia didesnio iššūkio. Užuot leidę pilti vandenį į plastikinius puodelius, duokite jiems ąsočių sulčių ir tikrų stiklinių. Arba kai jie pusryčiams įvalgys žemės riešutų sviestą ant skrebučių, leisk jiems pereiti į plaktus kiaušinius ir šoninę. Šiek tiek pavojaus vaikams tai tampa smagu. (Tik būtinai prižiūrėkite!)
Jums patiks jūsų chore sistema dėl daugybės priežasčių. Sužinosite, ko iš tikrųjų sugeba jūsų vaikai, ir jais didžiuojatės. Dėl to jie galės didžiuotis savimi! Jie pastebės, koks tu laimingas, nes jiems padeda ir namai yra švaresni. Taip pat patiks papildomas laikas, kurį galėsite praleisti praleisdami laiką su šeima.
Skirkite savo namų tvarkymo sistemai keletą mėnesių, kad įsikurtų ir įsikurtų! Jums to reikia, o ne jūsų vaikams. Be to, tai puikus būdas išlaikyti vaikus nuo ekranų (ir jūs!)
