Ar turite žinoti, kiek šaukštelių džiovintų žolelių pakeisti šviežiomis, kiek šviežių šparagų reikia naudoti, kai receptas reikalauja konservų, kiek „Graham“ krekerių reikia pagaminti 1 puodeliui trupinių ar kiek obuolių reikia nusipirkti, kai receptas reikalauja 1 puodelio supjaustyto obuolio?
Naudokite šią patogią lentelę arba maisto kiekių ekvivalentus ir išeigą, kad galėtumėte konvertuoti ar pritaikyti maisto produktus pagal mėgstamus receptus. Ir naudokite šią diagramą, jei jums reikia konvertuoti skysčio matavimus.
| Sudėtis | Suma | Lygiavertis |
|---|---|---|
| Pjaustytas prieskonis, maltas | 1 uncija. | 4 1/2 šaukštai. |
| Migdolai su lukštais | 1 lb. | 5 - 6 uncijos arba 1 puodelis |
| Migdolai, sveiki | 2 1/2 uncijos. | 1/2 puodelio |
| Migdolai, malti | 1 lb. | 2 2/3 puodelių |
| Migdolų pasta | 8 uncijos. | 1 3/4 puodeliai |
| Obuoliai | 1 lb. | 3 arba 4 terpė |
| 3 puodeliai supjaustyti griežinėliais | ||
| 1 terpė | 1 puodelis supjaustytas kubeliais arba supjaustytas griežinėliais | |
| 3/4 puodelio susmulkinti | ||
| Obuoliai, džiovinti | 6 uncijos. pkg. | 1 puodelis nusausintas |
| Virti 2 2/3 puodeliai | ||
| Obuolių padažas | 16 uncijų. stiklainis | 2 puodeliai |
| Abrikosai, džiovinti | 6 uncijos. pkg. | 1 puodelis nusausintas |
| 2 puodeliai virti | ||
| Abrikosai, švieži | 2 terpė | 1/2 puodelio griežinėliais |
| 1 lb. | 2 puodeliai pusės ar skiltelės | |
| 8–12 vidutinių | ||
| Šparagai, konservuoti | 14 1/2 - 16 uncijų. | 12-18 ietis |
| Šparagai, švieži | 1 lb. | 16-20 ietis |
| 3 puodeliai apipjaustyti | ||
| Virti 2 1/2 puodeliai | ||
| Šparagai, froz.en | 10 uncijų. | 2 puodeliai |
| lygus 1 1/4 svaro. šviežias | ||
| Avokadai | 1 lb. | 2 terpė |
| 1 1/2 puodelio minkštimo | ||
| Šoninė, supjaustyta griežinėliais | 1 lb. | stori: nuo 10 iki 15 skiltelių |
| vidutiniškai: nuo 16 iki 24 skiltelių | ||
| plonas: nuo 25 iki 30 riekelių | ||
| Šoninė, supjaustyta griežinėliais | 1 gabaliukas | 1 valgomasis šaukštas. subyrėjo |
| 1 lb. | 1 iki 1 1/2 puodelio susmulkėjo | |
| Keptos pupos | 1 galonas | 20 - 22 porcijos |
| Bananai | 1 terpė | 1 puodelis supjaustytas |
| 1 lb. | 3 arba 4 terpė | |
| 1 3/4 puodelio košės | ||
| Bananai, džiovinti griežinėliais | 1 lb. | 4 - 4 1/2 puodelio |
| Bazilikas | 1 uncija. džiovinti | 3/4 puodelio |
| 1/2 uncijos. šviežias | 1 puodelio susmulkintų lapų | |
| Lauro lapas | 1 visas | 1/8 iki 1/4 šaukštelio. susmulkintas |
| 1/4 - 1/2 šaukštelio. sulaužytas | ||
| Pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 - 2 1/2 puodeliai nevirti |
| 5 1/2 - 6 puodeliai virti | ||
| Pupelės, žalios, šviežios | 1 lb. | 14 uncijų. apipjaustytas |
| 3 puodeliai apipjaustyti | ||
| 2 1/2 puodeliai supjaustyti, virti | ||
| Pupelės, inkstai | 1 lb nevirtas | 2 - 2 1/2 puodeliai nevirti |
| 5 - 6 puodeliai virti | ||
| Pupelės, lima, sausos gliaudytos | 1 lb nevirtas | 2 puodeliai nevirti |
| Virti 5 puodeliai | ||
| Jautiena, virta, supjaustyta kubeliais | 1 lb. | 3 puodeliai |
| Jautiena, malta | 1 lb. | 2 puodeliai žalio |
| 12 ozų. virti | ||
| Jautiena, kepsnys | 1 lb. | mėsos 4 - 5 sumuštiniams |
| Jautienos nugarinė | 5 svarai. | 12-16 porcijų |
| Alaus | 1 ponis statinė | 7 3/4 galų. |
| 82 12-oz. skardines | ||
| 1 statinė | 15 1/2 galų. | |
| 165 12-oz. skardines | ||
| Runkeliai be viršūnių | 1 lb. | 2 puodeliai virti supjaustyti / supjaustyti kubeliais |
| 10 medinių runkelių | ||
| Burokėlių žalumynai | 1 lb. | Virti 1 1/2 puodelio |
| 8 uncijos. lapai | ||
| Uogos | 1 pintos | 2 - 3 puodeliai |
| Biskvikas | 1 dėžutė, 60 uncijų. | 14 puodelių |
| Gervuogės, šviežios / sušaldytos | 1 lb. | 3 1/2 puodeliai |
| 1 pintos | 2 - 3 puodeliai | |
| Juodmedžio žirniai, džiovinti | 1 lb. | 2 - 2 1/2 puodeliai išdžiovinti |
| 5 - 6 puodeliai virti | ||
| 1 puodelis | 7 ozs. sausas | |
| Virti 2 1/2 puodeliai | ||
| Juodmedžio žirniai, sušaldyti | 10 ozų. | 1 1/2 puodelio |
| Juodmedžio žirniai, ankštyje | 1 lb. | 1 1/2 - 1 3/4 puodeliai su kevalais |
| Mėlynės | 1 lb. | 3 1/2 puodeliai |
| 1 pintos | 2 - 3 puodeliai | |
| Duona | 1 svaro. kepalas | 16-18 riekelių |
| 30 plonų riekelių | ||
| 12 puodelių kotletukų | ||
| Duona | 1 gabaliukas nusausinkite | 1/3 puodelio smulkių trupinių |
| 1 riekelė minkšta | 3/4 puodelio rupių trupinių | |
| 3/4 puodelio kubelių | ||
| Duonos trupiniai | 8-oz. pkg. | 2 puodeliai |
| Brokoliai, švieži | 1 lb. | 2 puodeliai florets |
| 1 krūva | 3 puodeliai virti, susmulkinti | |
| Brokoliai, šaldyti | 10 ozų. | 1 1/2 puodelio susmulkinti |
| Briuselio kopūstai, švieži | 1 lb. | Virti 4 puodeliai |
| 1 kvartalas | 1 1/4 svaro. | |
| Briuselio kopūstai, sušaldyti | 10 uncijų. | 1 1/2 - 2 puodeliai, virti |
| Bulgur kviečiai | 1 lb. | 2 3/4 puodeliai nevirti |
| Virti 8 puodeliai | ||
| Sviestas / margarinas | 1 lazda | 4 ozs. |
| 1/2 puodelio | ||
| 8 šaukštai. | ||
| 1/3 puodelio išaiškinta | ||
| Sviestas / margarinas | 1 lb. | 4 lazdelės |
| 2 puodeliai | ||
| Sviestas, minkštas | 8 ozs. | 1 puodelis |
| Kopūstai | 1 vidutinė galva | 1 1/4 - 1 1/2 svaro. |
| 1 svaro žaliavos | 3 1/2 - 4 1/2 puodeliai susmulkinti | |
| 1 lb virti | 1 1/2 - 2 puodeliai susmulkinti | |
| Kantalupa | 1 terpė | 3 svarai. |
| 4 - 4 1/2 puodelio kubeliai | ||
| 25 kamuoliai (7/8 ") | ||
| Kardamonas | 1 ankštis | 1 šaukštelis. žemės |
| 18 - 20 sėklų | ||
| Morkos, konservuotos | 16 ozų. | 2 puodeliai supjaustyti |
| Morkos, virtos | 1 lb. | Išgryninta 1 1/3 puodelio |
| Morkos, šviežios | 1 lb. | 5 - 7 vidutinės |
| 2 1/2 puodeliai susmulkinti / supjaustyti | ||
| Virti 2 1/2 puodeliai | ||
| Nuo 24 iki 36 kūdikių | ||
| 12 - 14 mažų | ||
| Žiediniai kopūstai, švieži | 1 vidutinė galva | 1 3/4 - 2 1/4 svaro. |
| 1 lb. | 1 1/2 puodelio, supjaustykite | |
| 7 1/2 uncijos. virti | ||
| Salierai | 1 krūva | 1 svaro nesmulkintas |
| 2 puodeliai, supjaustyti / supjaustyti kubeliais | ||
| 2 - 3 vidutiniai šonkauliai | 1 puodelis susmulkintas arba supjaustytas griežinėliais | |
| Sūris, kietas (Čederis ir kt.) | 1 lb. | 4 - 5 puodeliai, susmulkinti |
| 1 puodelis susmulkintas | 4 uncijos. (maždaug) | |
| Kietasis sūris (parmezanas ir kt.) | 8 ozs. | 1 1/2 puodelio, tarkuoto |
| Vyšnios, konservuotos, raugintos | 16 ozų. duobėtas | 1 1/2 puodelio nusausinta |
| Vyšnios, džiovintos, raugintos | 3 ozs. | 1/2 puodelio |
| Vyšnios, šviežios, saldžios | 1 lb negirdėtas | 1 3/4 puodelių be kauliukų |
| Vyšnios, šaldytos, pyragaičiai | 1 svaro kauliukas | 2 puodeliai |
| Vištiena, be kaulų | 1 lb. | 3 puodeliai virti, supjaustyti kubeliais |
| Vištiena, kaulai | 3 svarai. | 2 1/2 - 3 puodeliai virti, supjaustyti kubeliais |
| Vištienos krūtinėlė, pusė | 1 | 1/2 puodelio virti, susmulkinti |
| Vištiena, konservuota | 5-oz. gali | 1/2 puodelio nusausinta |
| Vištiena, sveika | 5 svarai. (kaponė) | 2 1/4 svaro. virta mėsa |
| Nuo 2 iki 3 svarų. | 2 - 3 puodeliai virti, susmulkinti | |
| Laiškinis česnakas, šviežias | 1 valgomasis šaukštas. | 1 šaukštelis. užšaldomas |
| Šokoladas, nesaldintas | 1 uncija. | 1 kvadratas |
| 1 voko skystis | ||
| Šokoladiniai vafliai | 20 | 1 puodelio smulkių trupinių |
| Cinamonas, maltas | 1 uncija. | 4 šaukštai. |
| Cinamono lazdelė | 1 “lazdelės | 1 šaukštelis. žemės |
| Moliuskai, su kevalais | 8 kvartalai | 1 kvartalas, pakratytas |
| Prigludęs, sugniuždytas | 1 kvartalas | 2 - 3 puodeliai, susmulkinti |
| Gvazdikėliai, sveiki | 1 šaukštelis. visas | 3/4 šaukštelio. žemės |
| Kokosas, šviežias | 1 lb. | 3 puodeliai tarkuoti |
| 1 terpė | ||
| Kokosų, dribsnių | 3 1/2-uncijos. gali | 1 1/4 puodelio |
| 7-oz. pkg | 2 1/2 puodelio | |
| Kava, malta | 1 lb. | 80 šaukštų. |
| Užvirinta 40 - 50 puodelių | ||
| Kava, greita | 4 uncijos. stiklainis | 2 1/2 puodelio |
| Paruošta 120 puodelių | ||
| „Collard Green“, švieži | 1 lb. | 6 - 7 puodeliai neapdoroti |
| Virti 1 1/2 puodelio | ||
| Kukurūzai, konservuoti, branduoliai | 15 1/4-oz. gali | 1 3/4 puodeliai nusausinti |
| 16-oz. gali | 2 puodeliai | |
| Kukurūzai, sutrinti | 16-oz. gali | 2 puodeliai nusausinti |
| Kukurūzai, švieži | 3-4 ausys | 1 puodelio branduolių |
| Kukurūzai, sušaldyti | 10 ozų. | 1 1/4 puodelio branduolių |
| 16 ozų. | 1 2/3 puodelio branduolių | |
| Kukurūzų duona | 8 colių kvadratinė keptuvė arba 9 colių apvali keptuvė | Įdarui sutrupinti 4 puodeliai |
| Kukurūzų dribsniai | 3 - 4 puodeliai | 1 puodelio trupinių |
| Kukurūzų dribsniai | 16 ozų. | 16 puodelių |
| Kukurūzų miltai | 1 lb. | 3 puodeliai nevirti |
| Virti 16 puodelių | ||
| Kuskusas, nevirtas | 1 puodelis | 7 ozs. nevirti |
| 2 1/2 - 3 puodeliai virti | ||
| Krabai, su apvalkalu | 1 lb viso | 6–7 oz. mėsa |
| 2/3 puodelio dribsnių | ||
| Krabų mėsa, konservuota | 6 1/2 uncijos. | 1 puodelis dribsnių |
| Krekerių valgis | 14-oz. dėžė | 2 3/4 puodeliai |
| Krekeriai, Ritz | 24 krekeriai | 1 puodelio smulkių trupinių |
| 1 ritinėlis | 35 krekeriai | |
| 1 1/2 puodelio smulkių trupinių | ||
| Krekeriai, druskos | 30 krekerių | 1 puodelio smulkių trupinių |
| 1 svaro. pkg. | Nuo 130 iki 140 krekerių | |
| 4 1/2 smulkių trupinių | ||
| Spanguolės, džiovintos | 6-oz. pkg. | 1 1/3 puodelių |
| Spanguolės, šviežios | 1 lb. | 4 puodeliai |
| Kremas, plakimas | 1 puodelis | 2 puodeliai išplakti |
| Sūrio kremas | 3-oz. pkg. | 1/3 puodelio |
| 8-oz. pkg. | 1 puodelis | |
| Agurkas | 1 lb. | 2 terpė |
| 2 1/2 - 3 puodeliai nulupti, supjaustyti / supjaustyti | ||
| Serbentai, džiovinti | 16-oz. pkg. | 3 puodeliai |
| Datos, supjaustytos kubeliais, cukruotos | 16 ozų. | 2 2/3 puodelių |
| Datos, be kauliukų | 8 ozs. | 1 1/4 puodelio susmulkinti |
| Datos, nenurodytos | 1 lb. | 2 1/2 puodeliai supjaustyti be kauliukų |
| Krapų augalas, šviežias arba džiovintas | 3 galvos | 1 valgomasis šaukštas. krapų sėkla |
| Virti kiaušiniai | 1 didelis | 6 kietai paruoštos skiltelės |
| 4 dideli | 1 puodelis kietai virtos, susmulkintos | |
| Kiaušinis, sveikas, nevirtas | 1 didelis | 3 šaukštai. |
| Kiaušiniai, nevirti | 1 puodelis | 5 dideli kiaušiniai |
| 6 vidutiniai kiaušiniai | ||
| Baltas kiaušinis | 1 didelis | 2 šaukštai. |
| 1 puodelis | 8 dideli kiaušinių baltymai | |
| Kiaušinio trynys | 1 trynys | 1 1/2 šaukštai. |
| 1 puodelis | 12 didelių kiaušinių trynių | |
| Kiaušinių pakaitalas | 16 ozų. | 2 puodeliai |
| 8 kiaušiniai | ||
| Baklažanai, supjaustyti kubeliais, virti | 1 lb. | 2 1/2 puodelio |
| Endive | Belgas, vidutinės galvos | 10-16 lapų |
| Garbanota, vidutinė galva | 3 - 4 puodeliai suplėšyti | |
| „Fava“ pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 4 1/2 puodeliai | ||
| Pankolis, lemputė. | 1 lb. | 3 puodeliai supjaustyti griežinėliais |
| Figos, džiovintos | 1 lb. | 40 vidutinė |
| 3 puodeliai susmulkinti | ||
| Virti 4 puodeliai | ||
| Figos, šviežios | 1 lb. | 9 vidutinė |
| 2 1/2 puodeliai susmulkinti | ||
| Miltai, universalūs | 1 lb. | 3 3/4 puodeliai išsijoti arba išmaišyti |
| 3 1/3 puodeliai, neplauti | ||
| 5 svarai. | Išsijota 20 puodelių | |
| Miltai, pyragas | 1 lb. | 4 3/4 puodeliai |
| 1 puodelis išsijotas | 1 puodelis atėmus 2 šaukštus. išsijoti universalūs miltai (7/8 puodeliai) | |
| Miltai, pyragaičiai | 1 lb. | 4 puodeliai neplauti |
| Išsijoti 4 1/2 puodeliai | ||
| Miltai, ryžiai | 1 lb. | 3 puodeliai neplauti |
| Išsijoti 3 1/2 puodeliai | ||
| Miltai, soja | 1 lb, pilna riebalų | Išsijota 7 1/2 puodelių |
| 1 £, mažai riebalų | Išsijoti 5 1/2 puodeliai | |
| Miltai, nesmulkinti kviečiai | 1 lb. | 3 3/4 puodeliai |
| Vaisiai, cukruoti | 1 lb. | 3 puodeliai susmulkinti |
| Vaisiai, konservuoti | 16 ozų. | 1 1/2 puodelio nusausinta |
| Vaisiai, šaldyti | 10 ozų. | 1 1/2 puodelio nusausinta |
| Vaisiai, džiovinti | 1 lb. | 3 puodeliai |
| Vaisių pektinas, skystas | 3 ozs. | sutirština 3 - 4 puodelius vaisių |
| sutirština 2 - 4 puodelius sulčių | ||
| Vaisių pektinas, miltelių pavidalo | 1 3/4 uncijos. | sutirština 4 - 8 puodelius vaisių |
| sutirština 3–6 puodelius sulčių | ||
| Česnakai | 1 gvazdikėlis, mažas | 1/2 šaukštelio. maltos |
| 1/8 šaukštelio. česnako milteliai | ||
| Česnakai | 1 gvazdikėlis, didelis | 1 1/2 šaukštelio. maltos |
| 1/2 šaukštelio. česnako milteliai | ||
| Česnakai | 1 galvutė / lemputė. | 8-15 gvazdikėlių |
| Česnako druska | 1 šaukštelis. | 1/8 šaukštelio. česnako miltelių plius 7/8 šaukštelio. druska |
| Imbieras, kristalizuotas | 1 valgomasis šaukštas. | 1 šaukštelis. žemės |
| Imbieras, šviežias | 1 valgomasis šaukštas. susmulkinti | 1 šaukštelis. žemės |
| 1 colio gabalėlis | 1 valgomasis šaukštas. tarkuotas arba susmulkintas | |
| Imbieras, maltas | 1/2 šaukštelio. | 1 šaukštelis. šviežiai pjaustytų |
| Gingersnaps | 15 sausainių | 1 puodelio smulkių trupinių |
| Agrastos, šviežios | 1 lb. | 3 puodeliai |
| „Graham“ krekeriai | 7 krekeriai (stačiakampiai) | 1 puodelio smulkių trupinių |
| 14 kvadratų | 1 puodelio smulkių trupinių | |
| Greipfrutai, švieži | 1 lb. | 1 terpė |
| 10–12 skyrių | ||
| 2/3 - 3/4 puodelio sulčių | ||
| Vynuogės | 1 lb. | 2 puodeliai su sėklomis |
| 2 1/2 puodelio be sėklų | ||
| Gravy Mix (rudas) | 3 šaukštai. | pagamina 1 puodelį |
| Didelės šiaurinės pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 6-7 puodeliai | ||
| Šparaginės pupelės, konservuotos | 16 ozų. | 2 puodeliai |
| Šparaginės pupelės, šviežios | 1 lb. | 2 1/2 puodeliai supjaustyti, virti |
| 3 puodeliai apipjaustyti | ||
| Šparaginės pupelės, sušaldytos | 10 ozų. | 1 1/2 puodelio |
| Žalieji žirneliai, konservuoti | 16 ozų. | 2 puodeliai |
| Žalieji žirneliai, ankštyje | 1 lb. | 1 puodelio kevalo |
| Žalieji žirneliai, sušaldyti | 10 ozų. | 1 1/2 - 2 puodeliai |
| Žalieji žirneliai, suskaidyti, džiovinti | 1 lb. | 2 1/2 puodeliai nevirti |
| Virti 5 puodeliai | ||
| Žalieji, švieži | 1 lb. | 3 puodeliai virti |
| Žalieji, užšaldyti | 10 ozų. | 1 1/2 - 2 puodeliai |
| Kruopos, greitas virimas | 1 puodelis | Virti 3 1/3 puodeliai |
| 1 lb. | 3 puodeliai nevirti | |
| 10 puodelių virti | ||
| Kumpis, virti | 1 lb. | 3 puodeliai kubeliais |
| 2 puodeliai malto | ||
| Lazdyno riešutai, su kevalais | 1 lb. | 1/2 svaro riešutų |
| 1 1/2 puodelio riešutų | ||
| Palmių širdelės, konservuotos | 14 ozų. | 5 - 6 stiebai |
| Žolelės, šviežios | 1 valgomasis šaukštas. susmulkinti | 1/2 šaukštelio. džiovintų susmulkintų žolelių |
| Hominis, konservuotas | 15 ozų. | 1 3/4 puodeliai |
| Medus | 16 ozų. | 1 1/3 puodelių |
| Medaus melionas | 1 (4 svarai) | 4 puodeliai kubeliais |
| 35 rutuliai | ||
| Hominis, nevirtas | 1 lb. | 2 1/2 puodeliai nevirti |
| 1 puodelis | Virti 4 1/2 puodeliai | |
| Krienai, švieži | 1 valgomasis šaukštas. | 2 šaukštai. išpilstytas į butelius |
| 1 1/2 svaro. | 2 3/4 puodeliai nulupti, tarkuoti | |
| Uogienė ar želė | 18 ozų. | 1 2/3 puodelių |
| Topinambai | 1 lb. | 12 vidutinių |
| 2 1/2 puodeliai nulupti, supjaustyti griežinėliais | ||
| Jicama | 1 lb. | 4 puodeliai susmulkinti |
| Kadagio uogos | 8 uogos | 1 šaukštelis. susmulkintas |
| Kopūstai, švieži | 1 lb. | 6 puodeliai žalių lapų |
| 1 1/4 puodelio virtų lapų | ||
| Kečupas | 14-oz. butelis | 1 1/2 puodelio |
| Inkstų pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 - 2 1/2 puodeliai išdžiovinti |
| 5 - 6 puodeliai virti | ||
| Kivi vaisius | 1 terpė | 5 - 6 riekelės |
| 1/2 puodelio riekelių | ||
| Kohlrabi | 2 svarai. | 4 vidutinės lemputės |
| 3 1/2 puodelio kubeliais virti | ||
| Ėriukas | 1 lb. | 2 kapojai, 3/4 coliu storio |
| 1 koja | Nuo 5 iki 7 svarų. su kaulu | |
| 3 svarai. be kaulų | ||
| Kiauliena | 1 lb. | 2 1/2 puodelio |
| Lazanija, nevirti | 16 ozų. | 16 - 24 makaronai |
| Porai | 1 lb. | 1 krūva |
| 2 dideli arba 3 vidutiniai | ||
| 2 puodeliai supjaustyti arba supjaustyti griežinėliais (baltoji dalis) | ||
| 1 puodelis susmulkintų, virtų (baltoji dalis) | ||
| Citrinų žolė | 2 stiebai | 1 valgomasis šaukštas. smulkiai supjaustyta |
| Citrinos | 1 terpė | 2 - 3 šaukštai. sultys |
| 2 - 3 šaukšteliai. tarkuotos žievelės | ||
| 1 lb. | 4 - 6 vidutinė | |
| 2/3 iki 1 puodelio sulčių | ||
| Citrinos žievelė, džiovinta | 1 šaukštelis. | 1 - 2 šaukšteliai. tarkuotos šviežios citrinos žievelės |
| tarkuotos žievelės iš 1 vidutinės citrinos | ||
| 1/2 šaukštelio. citrinos ekstrakto | ||
| Salotos, Bibb | 1 vidutinė galva | 4 puodeliai suplėšyti |
| Salotos, Bostonas | 1 vidutinė galva | 4 puodeliai suplėšyti |
| Salotos, ledkalnis | 1 vidutinė galva | Išpjaustyti 6 - 8 puodeliai |
| 4 puodeliai susmulkinti | ||
| 5 dideli lapai | ||
| Salotos, lapai | 1 vidutinė krūva | Išpjaustyti 4 - 6 puodeliai |
| Nuo 25 iki 30 lapų | ||
| Salotos, Romaine | 1 galva | Suplėšyti 6 puodeliai |
| Salotos, salotų mišinys | 4 ozs. | Išpjaustyti 4 - 6 puodeliai |
| Limo pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 5 puodeliai | ||
| Lima pupelės, pod | 1 lb. | 6 ozs. gliaudytas |
| 3/4 - 1 puodelis su kevalais | ||
| „Lima“ pupelės, šviežios, su kevalais | 1 lb. | 3 puodeliai |
| „Lima“ pupelės, sušaldytos | 10 ozų. | Virti 1 3/4 puodeliai |
| Kalkių | 1 terpė | 1 1/2 - 2 šaukštai. sultys |
| 1 - 2 šaukšteliai. tarkuotos žievelės | ||
| 1 lb. | 6 - 8 vidutinės | |
| 1/2 iki 1 puodelio sulčių | ||
| Omaras | 1 vidutinė, 2 1/2 svaro. | 2 puodeliai virtos mėsos |
| Makadamijos riešutai | 5-oz. gali | 1 puodelis sveikas |
| 7-oz. stiklainis | 1 1/2 puodelio | |
| Makaronai, nevirti | 1 puodelis | 2 puodeliai virti |
| 1 lb. | 4 puodeliai nevirti | |
| Virti 8 puodeliai | ||
| Mangai | 1 vidutinis / 12 ozų. | 3/4 puodelio minkštimo |
| Manicotti | 1 lb. | 10 - 12 vienetų |
| Margarinas | 1/4 svarų. klijuoti | 1/2 puodelio |
| 8 šaukštai. | ||
| 1 lb. | 4 lazdelės | |
| 2 puodeliai | ||
| Margarinas, minkštas | 8-oz. kubilas | 16 šaukštų. |
| Zefyrai, miniatiūriniai | 1 puodelis | 80 miniatiūrinių |
| 8 reguliariai | ||
| 10 1/2-oz. pkg. | 5 1/2 puodelio | |
| Zefyrai, reguliarūs | 1 reguliariai | 10 mini |
| 1 puodelis | 11 reguliariai | |
| 10 1/2-uncijos. pkg. | 45 reguliariai | |
| 16-oz. pkg. | 65 reguliariai | |
| Marcipanas | 7 ozs. | 7/8 puodelio |
| Majonezas | 32-oz. stiklainis | 4 puodeliai |
| Pienas | 1 kvartalas | 4 puodeliai |
| Pienas, išgarintas | 5-oz. gali | 2/3 puodelio |
| 12-oz. gali | 1 1/2 puodelio | |
| Pienas, greitai sausas | 1/3 puodelio | Paruoštas 1 puodelis |
| 9, 6 uncijos. pkg. | 4 puodeliai nusausinti | |
| Paruošti 3 puodeliai | ||
| Pienas, saldintas sutirštintas | 14-oz. gali | 1 1/4 puodelio |
| Mėtų, švieži lapai | 1 puodelis | 1/4 puodelio džiovintų lapų |
| Melasa | 16-oz. stiklainis | 2 puodeliai |
| Grybai, konservuoti | 4 uncijos. gali | 2/3 puodelio |
| 2/3 - 3/4 puodelio nusausinta | 6 - 8 oz. šviežias | |
| Grybai, džiovinti | 2 1/2 - 3 oz. | paruošto paruošimo metu lygus 1 lb |
| Grybai, švieži | 1 lb. | 2 puodeliai, supjaustyti griežinėliais, pakepinti |
| 18 - 20 vidutinių | ||
| lygus 12 ozų. konservuoti | ||
| lygus 3 oz. džiovinti | ||
| Midijos, neplautos | 1 kvartalas | 25 midijos |
| 1 puodelio mėsos | ||
| Garstyčios, sausos | 1 šaukštelis. | 1 valgomasis šaukštas. paruoštos garstyčios |
| 1 uncija. | 5 šaukštai. | |
| Garstyčios, paruoštos | 1 uncija. | 2 šaukštai. |
| 8 ozs. | 1 puodelis | |
| Garstyčių žalumynai, švieži | 1 lb. | 6 - 7 puodeliai lapų |
| Virti 1 1/2 puodelio | ||
| Garstyčių žalumynai, sušaldyti | 10 ozų. | Virti 1 1/4 puodelio |
| Navy pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 1/2 puodeliai nusausinti |
| Virti 5 1/2 puodeliai | ||
| Makaronai, nevirti | 1 puodelis | Virti 1 1/4 puodelio |
| 1 lb. | 10 puodelių nevirtų | |
| Virti 12 puodelių | ||
| Riešutas, sveikas | 1 visas | 2 šaukšteliai. tarkuotas |
| Riešutai, su lukštais | 1 lb. | Lukštas |
| 4 puodeliai susmulkinti | ||
| 3 puodeliai malto | ||
| Avižos, susmulkintos | 1 puodelis | Virti 1 3/4 puodeliai |
| 1 lb. | 5 puodeliai nevirti | |
| Avižos, supjaustytos plienu | 1 puodelis nevirtas | 3 puodeliai virti |
| Okra, konservuoti | 16 ozų. | 1 3/4 puodeliai susmulkinti / supjaustyti griežinėliais |
| Okra, šviežia | 1 lb. | 35 ankštys |
| 1 1 / 2-2 puodeliai supjaustyti griežinėliais | ||
| Okra, sušaldyta | 10 ozų. | 1 1/4 puodelio supjaustyti / supjaustyti griežinėliais |
| Alyvuogės, prinokusios, susmulkintos | 4 1/2-uncijos. gali | 2/3 puodelio |
| Alyvuogės, prinokusios, be kauliukų | 15 didelių arba 36 mažų | 1 puodelis susmulkintas |
| Alyvuogės, prinokusios, supjaustytos griežinėliais | 2 1/4-uncijos. gali | 1/2 puodelio |
| Alyvuogės, ispaniškos, įdarytos | 7-oz. stiklainis | apytiksliai 65 |
| Svogūnų milteliai | 1 valgomasis šaukštas. | lygus 1 vidutiniam svogūnui, supjaustytam |
| 4 šaukštai. šviežio pjaustyto svogūno | ||
| Svogūnai, dehidratuoti | 1/4 puodelio | lygus 1 puodeliui susmulkintos žaliavos |
| Svogūnai, prancūziškai kepti | 2, 8 uncijos. gali | 1 3/8 puodeliai |
| Svogūnai, žali su viršūnėmis | 1 krūva | 5 - 8 |
| 1 puodelis supjaustytas | ||
| Svogūnai, balti arba geltoni | 1 mažas | 3 ozs. |
| 1/3 - 1/2 puodelio susmulkintos | ||
| Svogūnai, balti arba geltoni | 1 terpė | 4–5 oz. |
| 1/2 - 1/3 puodelio susmulkintos | ||
| Svogūnai, balti arba geltoni | 1 lb. | 2 dideli / 3 vidutiniai |
| 2 - 2 1/2 puodelio susmulkinti | ||
| Apelsinai | 1 terpė | 1/3 - 1/2 puodelio sulčių |
| 1 1/2 - 2 šaukštai. tarkuotos žievelės | ||
| 1/3 - 1/2 puodelio dalių | ||
| 1 lb. | 3 terpė | |
| 1 puodelio sulčių | ||
| 1 - 1 1/2 puodelio skyrių | ||
| 4 - 5 šaukštai. tarkuotos žievelės | ||
| Apelsinų žievelės, džiovintos | 1 valgomasis šaukštas. | 2 - 3 šaukštai. tarkuotos apelsino žievelės |
| tarkuotos žievelės iš 1 vidutinio apelsino | ||
| 2 šaukšteliai. | 1 šaukštelis. apelsinų ekstraktas | |
| „Oreo“ sausainiai | 12 sausainių | 1 puodelio smulkių trupinių |
| Austrės, supurtytos | 1 lb. | 12 vidutinių |
| 1 pintos | ||
| Blynų tešla | 1 puodelis | 5 vidutiniai blynai (5 coliai) |
| Papajos | 1 lb. | 1 terpė |
| 2 puodeliai supjaustyti / supjaustyti kubeliais | ||
| Petražolės, džiovintos | 1 šaukštelis. | 1 valgomasis šaukštas. šviežių petražolių, supjaustytų |
| 2 šakelės šviežios | ||
| Petražolės, šviežios | 1 puokštė, 2 oz. | 1 1/2 puodelio susmulkinti |
| Pastarnokai | 1 lb. | 4 vidutiniai pastarnokai |
| 2 puodeliai virti, supjaustyti kubeliais | ||
| Persikai, konservuoti griežinėliai | 16 ozų. | 2 - 2 1/2 puodeliai nusausinti |
| Persikai, džiovinti | 1 lb. | 3 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 5 1/4 puodelio | ||
| Persikai, švieži | 1 lb. | 4 vidutinė |
| 2 puodeliai nulupti, supjaustyti griežinėliais | ||
| Persikai, šaldyti | 10 ozų. | 1 puodelio riekelės nusausintos |
| 1 1/4 puodelio riekelių su sultimis | ||
| Riešutų sviestas | 18-oz. stiklainis | 2 puodeliai |
| Žemės riešutai, su kevalais | 1 lb. | 2/3 lb |
| 2 1/3 puodelio riešutų | ||
| Žemės riešutai, ispanų | 7 ozs. | 1 1/4 puodelio riešutų |
| Kriaušės, konservuotos skiltelės | 16 ozų. | 2 - 2 1/2 puodeliai nusausinti |
| Kriaušės, džiovintos | 1 lb. | 2 3/4 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 5 1/2 puodeliai | ||
| Kriaušės, šviežios | 1 lb. | 4 vidutinė |
| 2 puodeliai supjaustyti arba virti | ||
| Pekino riešutai, puselės | 1 lb. | 4 puodeliai |
| Pekanai su kevalais | 1 lb. | 2 1/2 puodelio gliaudytų riešutų |
| Lukštų riešutų | ||
| Pekanai, gabaliukai | 2-oz. pkg. | 1/2 puodelio |
| 6-oz. pkg. | 1 1/2 puodelio | |
| Pipirmėtė, džiovinta | 1 valgomasis šaukštas. | 1/4 puodelio pjaustytų šviežių mėtų |
| Pepperoni, supjaustytas griežinėliais | 3 1/2-uncijos. pkg. | 50 - 54 skiltelės |
| Pipirai, saldūs, švieži | 1 mažas | 1/4 puodelio susmulkinti |
| 1 terpė | 1/2 puodelio susmulkintos | |
| 1 didelis | 1 puodelis susmulkintas | |
| 1 lb. | 3 dideli arba 5 vidutiniai | |
| 3 - 4 puodeliai susmulkinti | ||
| Pipirai, saldūs, sušaldyti | 10 uncijų. pkg. | 2 1/4 puodelio kubeliais |
| Persimonai | 1 terpė | 4 ozs. valgomasis minkštimas |
| Fazanas | 1 vidurkis | 3 svarai. |
| Marinuoti agurkai | 1 lb. | 3 puodeliai susmulkinti |
| Pimientos, supjaustyti kubeliais | 2-oz. stiklainis | 1/4 puodelio |
| 4 uncijos. stiklainis | 1/2 puodelio | |
| Ananasai, gabaliukai arba susmulkinti | 8-oz. gali | 3/4 puodelio, 1/4 puodelio sulčių |
| 20 uncijų. gali | 2 puodeliai, 1/2 puodelio sulčių | |
| Ananasai, švieži | 1 terpė | 2 svarai. |
| 3 puodeliai gabaliukų / kubelių | ||
| Ananasai, supjaustyti griežinėliais | 8-oz. gali | 4 griežinėliai |
| 20 uncijų. gali | 10 griežinėlių | |
| Pušies riešutai | 5 ozs. | 1 puodelis |
| Pintos pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 5 puodeliai | ||
| Pistacijos, be kevalų | 1 lb. | 3 1/2 - 4 puodeliai riešutų |
| Pistacijos, su apvalkalu | 1 lb. | 3 1/2 - 4 puodeliai |
| 2 puodeliai su kevalais | ||
| Miltiniai augalai | 1 1/4 svaro. | 2 terpė |
| 2 1/2 puodelio virtų griežinėlių | ||
| Slyvos, šviežios | 1 lb. | Nuo 8 iki 10 mažų |
| 6 vidutinė | ||
| 5 dideli | ||
| 2 - 2 1/2 puodelio kauliukai | ||
| 2 puodeliai virti | ||
| Granatai, švieži | 1 terpė | 1/2 puodelio minkštimo ir sėklų |
| 3 - 4 lg | 5 svarai. | |
| 1 kvartalas sulčių | ||
| Popkornas, nepopuliarus | 3 šaukštai. | Iššoko 4 puodeliai |
| Aguonos | 1 uncija. | 3 šaukštai. |
| Kiauliena be kaulų | 1 lb. | 2 puodeliai malto |
| Kiaulienos nugarinė, su kaulais | 2 svarai. | Virta mėsa |
| Bulvių traškučiai | 4 ozs. | 2 puodeliai rupiai susmulkinti |
| Bulvės, greitai paruošiamos | 1/3 puodelio dribsnių | Paruošta 1/2 puodelio |
| Bulvės, naujos | 1 lb. | 9 - 12 mažų |
| Bulvės, raudonos | 1 lb. | 7 - 9 maži |
| 5 - 6 vidutinė | ||
| Bulvės, baltos arba russet | 1 lb. | 3 terpė |
| 2 1/4 puodelio nulupti, supjaustyti kubeliais | ||
| 3 puodeliai susmulkinti | ||
| 2 puodeliai pjaustytų bulvyčių | ||
| 1 3/4 puodelių koše | ||
| Dygliuotos kriaušės | 1 didelis | 1/2 puodelio susmulkintų arba tyrių |
| Slyvos, džiovintos | 12-oz. pkg. | 2 1/2 puodeliai nusausinti |
| Moliūgai, švieži | 1 lb. | 1 puodelis virti, koše |
| 4 puodeliai nulupti ir supjaustyti kubeliais | ||
| 5 svarai. | 1 terpė | |
| 4 1/2 puodelio virti, tyrės | ||
| Svarainiai | 1 lb. | 3 - 4 vidutinė |
| 1 1/2 puodelio susmulkinti | ||
| Triušis | 1 vidurkis | 2 svarai. |
| 1 1/2 puodelio virtos mėsos | ||
| Radicchio | 1 vidutinė galva | 8 lapai |
| Ridikėliai | 1 krūva | 12 ridikėlių |
| 1 puodelis supjaustytas | ||
| Razinos, be sėklų | 16 ozų. | 2 3/4 puodeliai |
| Avietės, šviežios | 1 pintos | 1 3/4 puodeliai |
| Avietės, šaldytos | 10 uncijų. pkg. | 1 puodelis m / sirupo |
| Renetas | 1 tabletė | 1 valgomasis šaukštas. skystas šliužo fermentas |
| Raudonos pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 1/2 puodeliai nusausinti |
| Virti 6 puodeliai | ||
| Šermukšniai, švieži | 1 lb. | 2 puodeliai virti |
| 4 - 8 stiebai | ||
| Ryžiai, aromatiniai, nevirti | 1 puodelis | 3 puodeliai virti |
| Ryžiai, rudi, nevirti | 1 puodelis | Virti 4 puodeliai |
| Ryžiai, akimirksniu | 1 lb. | 4 puodeliai nevirti |
| Virti 8 puodeliai | ||
| Ryžiai, ilgagrūdžiai virti | 2 svarai. | 4 3/4 puodeliai nevirti |
| Virti 14 puodelių | ||
| Ryžiai, laukiniai | 1 lb. | 3 puodeliai nevirti |
| 9 - 10 puodelių virti | ||
| Rozmarinas, šviežias | 4 colių stiebas | 1/4 šaukštelio. džiovinti lapai |
| Rutabaga | 1 terpė | Nuo 2 iki 3 svarų. |
| 5 puodeliai supjaustyti kubeliais | ||
| Šafranas | 4 - 6 siūlai | 1/4 šaukštelio. susmulkinti milteliai |
| Šalavijas, šviežias | 1 valgomasis šaukštas. susmulkinti | 1 šaukštelis. džiovinti |
| 12 lapų | 1 šaukštelis. džiovinti | |
| Salsifikuoti, švieži | 1 lb. | 4 - 5 šaknys |
| Druska kiauliena | 1/4 svaro | 1 puodelis vėžių |
| Rauginti kopūstai | 14-oz. gali | 1 3/4 puodeliai |
| 32-oz. gali | 4 puodeliai | |
| Skaisčiai, su viršūnėmis | 1 krūva | 6 - 8 skiauterės |
| 1 puodelis supjaustytas | ||
| Šukutės, įlanka | 1 lb. | 75 šukutės |
| 2 puodeliai | ||
| Šukutės, jūra | 1 lb. | 30 šukutės |
| 2 puodeliai | ||
| Salotos, šviežios | 1 terpė | 1/2 iki 1 uncijos. |
| 1 valgomasis šaukštas. maltos | ||
| Sutrumpinimas | 1 svaro. gali | 2 1/2 puodelio |
| Krevetės, konservuotos | 4 1/2-uncijos. gali | 1/2 puodelio |
| Krevetės, su lukštu | 1 lb. | papildomų kolosalių mažiau nei 10 |
| kolosalus nuo 10 iki 15 | ||
| šokinėja nuo 21 iki 25 | ||
| ypač dideli nuo 26 iki 30 | ||
| didelis nuo 31 iki 35 | ||
| vidutinė nuo 43 iki 50 | ||
| mažas nuo 51 iki 60 | ||
| Sniego žirniai, švieži | 4 ozs. | 1 1/2 puodelio apipjaustytas |
| Sniego žirniai, sušaldyti | 6 ozs. | 1 1/2 puodelio |
| Sriubos pagrindo pasta | 3/4 šaukštelio. | Paruoštas 1 puodelis |
| Džiovintos sojų pupelės | 1 puodelis | 3 puodeliai virti |
| Spagečiai, nevirti | 1 lb. | 4 - 5 puodeliai 2 colių gabaliukai |
| 8 - 9 puodeliai virti | ||
| Erškėtuogės, džiovintos | 1 valgomasis šaukštas. | 1/4 puodelio pjaustytų šviežių mėtų |
| Špinatai, švieži | 1 lb. | 4 puodeliai suplėšytų lapų |
| Virti 1 1/2 puodelio | ||
| 1/2 - 3/4 puodeliai virti išspausti sausai | ||
| Špinatai, švieži, supakuoti | 10 ozų. | 6 puodeliai lapų |
| Virti 1 1/4 puodelio | ||
| 2/3 puodelio virti išspausti sausai | ||
| Špinatai, šaldyti | 10 uncijų. pkg. | 1 1/2 puodelio |
| Žirniai padalinti, džiovinti | 1 lb. | 2 1/3 puodelių išdžiovinta |
| Virti 5 puodeliai | ||
| Skvošas, spagečiai | 2 svarai. | 4 puodeliai virtų sruogų |
| Skvošas, vasara | 1 lb. | 1 2/3 puodelių išvirti ir sutrinti |
| 2 puodeliai supjaustyti, virti | ||
| 3 vidutiniai arba 6 maži | ||
| Skvošas, vasarinis, sušaldytas | 10 ozų. | 1 1/2 puodelio supjaustyti griežinėliais |
| Skvošas, žiema | 1 lb. | 1 puodelis virti ir koše |
| Skvošas, žieminis, sušaldytas | 12-oz. pkg. | 1 1/2 puodelio supjaustyti griežinėliais |
| Braškės, šviežios | 1 pintos | 2 1/2 puodeliai sveiki |
| 1 3/4 puodelio supjaustyti griežinėliais | ||
| 1 1/4 puodelio tyrės | ||
| 24 terpė | ||
| Braškės, šaldytos, supjaustytos griežinėliais | 10 uncijų. pkg. | 1 puodelis nusausintas |
| 1 1/4 puodelio su sirupu | ||
| Braškės, šaldytos, sveikos | 20 uncijų. pkg. | 4 puodeliai, sveiki |
| 2 1/4 puodeliai išgryninti | ||
| Įdaro mišinys | 8-oz. pkg. | 4 puodeliai nusausinti |
| Suet | 1 lb. | 3 3/4 puodeliai susmulkinti |
| Cukrus, rudas | 1 lb. | Supakuoti 2 1/4 puodeliai |
| Cukrus, rudas, granuliuotas | 14-oz. dėžė | 2 3/4 puodeliai |
| Granuliuotas cukrus | 1 lb. | 2 1/4 puodelio |
| 5 svarai. | 11 1/4 puodelių | |
| Cukrus, miltelių pavidalo | 1 lb. | 3 1/2 iki 3 3/4 puodeliai neišpjaustyti |
| Išsijota 4 - 4 1/2 puodeliai | ||
| Cukraus kubeliai | 1 kubas | 1/2 šaukštelio. |
| Saulėgrąžų sėklos, su lukštais | 7-oz. pkg. | 2 1/2 puodeliai apvalkalo |
| 3/4 puodelio gliaudytų riešutų | ||
| Saldžiosios bulvės, konservuotos | 16 ozų. | 1 3/4 - 2 puodeliai |
| Saldžiosios bulvės, šviežios | 1 lb. | 2 dideli arba 3 vidutiniai |
| 2 puodeliai supjaustyti arba supjaustyti griežinėliais | ||
| 1 3/4 - 2 puodeliai koše | ||
| Švieži Šveicarijos varškėčiai | 1 lb. | 4 puodelių stiebai + 5 - 6 puodelių lapai |
| 1 1/2 puodelio virtų stiebų ir 1 puodelis virtų lapų | ||
| Taco prieskoniai, sausi | 1 1/4-uncijos. pkg. | 4 šaukštai. sausas |
| Mandarinai | 1 lb. | 4 vidutinis |
| 2 puodelių skyriai | ||
| Greita tapijoka | 8-oz. pkg. | 1 1/2 puodelio |
| Virti 3 3/4 puodeliai | ||
| Čiobreliai, švieži | 1 šakelė | 1/2 šaukštelio. džiovinti |
| Tofu, tvirta | 1 lb. | 2 1/2 puodelio supjaustyti kubeliais |
| 2 puodeliai sutrupėjo | ||
| 1 3/4 puodeliai išgryninti | ||
| Tofu, minkštas | 1 lb. | 1 3/4 puodeliai išgryninti |
| Tomatillos | 1 lb. | 12-16 terpės |
| Pomidorai, konservuoti | 16 ozų. | 2 puodeliai minkštimo ir sulčių |
| 28 ozs. | 2 puodeliai nusausinti | |
| Pomidorai, konservuoti, supjaustyti kubeliais | 16 ozų. | 2 puodeliai minkštimo ir sulčių |
| Pomidorai, su čili | 14 1/2-uncijos. gali | 1 3/4 puodeliai |
| Pomidorai, virti | 2 svarai. | 1 1/2 puodelio |
| Pomidorai, švieži | 1 terpė | 1 puodelis susmulkintas |
| 1 lb. | 2 dideli, 3 vidutiniai, 4 maži | |
| 1 - 1 1/2 puodelio nulupti, pasėti, susmulkinti | ||
| 3/4 puodelio virti | ||
| Pomidorai, vyšnia | 1 lb. | 1 pintos |
| 25 - 35 pomidorai | ||
| Pomidorai, džiovinti saulėje | 1 uncija. | 10 pomidorų |
| Turkija, visas skrudintuvas | Nuo 5 iki 9 svarų. | 3 3/4 iki 6 3/4 nevirtos mėsos |
| Visa Turkija | 12-18 svarų. | 25 porcijos |
| Ropės žalieji, švieži | 1 lb. | 6 - 7 puodeliai žalių lapų |
| 1 puodelio virtų lapų | ||
| Ropės žalumynai, sušaldyti | 10 uncijų. pkg. | Virti 1 1/2 puodelio |
| Ropės | 1 lb. | 3 - 4 vidutinė |
| 2 1/2 - 3 puodeliai virti ir sutrinti | ||
| Vėžlys (juodos) pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 - 2 1/3 puodelių išdžiovinta |
| Virti 5 puodeliai | ||
| Vanilės pupelė, iškarpyta | 1 colio pupelė | 1 šaukštelis. ekstraktas |
| Vanilės ekstraktas | 1 uncija. | 2 1/2 šaukštai. |
| Vaniliniai vafliai | 30 vaflių | 1 puodelio smulkių trupinių |
| 12-oz. dėžė | 88 vafliai | |
| Daržovės, šaldytos | 10 uncijų. pkg. | 1 1/2 puodelio |
| 16-oz. pkg. | 2 - 2 3/4 puodeliai | |
| 20 uncijų. pkg. | 3 - 4 puodeliai | |
| Graikiniai riešutai, susmulkinti | 1 lb. | 3 1/2 puodeliai |
| Graikiniai riešutai, pusės | 2 1/2-uncijos. pkg. | 5/8 puodelio |
| 7-oz. pkg. | 1 3/4 puodeliai | |
| 16-oz. pkg. | 4 puodeliai | |
| Graikiniai riešutai, su kevalais | 1 lb. | 2 puodeliai gliaudytų riešutų |
| Graikiniai riešutai, gabaliukai | 2-oz. pkg. | 1/3 puodelio |
| Vandens kruopos | 1 krūva | 2 puodeliai susmulkinti |
| Arbūzas, su žievele | 22 svarai. | 22 puodelių kubelių ar rutuliukų |
| Vaško pupelės, šviežios | 1 lb. | 3 puodeliai apipjaustyti |
| 2 1/2 puodeliai supjaustyti ir virti | ||
| Kviečiai, sutrinti, nevirti | 1 puodelis | 3 - 3 1/2 puodelio virti |
| Kviečių uogos, nevirtos | 1 puodelis | 3 puodeliai virti |
| Plakta Topping, užšaldyta | 8-oz. dėžutė | 3 1/2 puodeliai |
| Baltosios pupelės, džiovintos | 1 lb. | 2 - 2 1/2 puodeliai išdžiovinti |
| Virti 6 puodeliai | ||
| „Wonton“ vyniotojai | 1 lb. | 60 įvyniojimų |
| Mielės, aktyvios | 1/4 uncijos. pkg. | 2 1/4 šaukštelio. |
| 4 uncijos. stiklainis | 14 šaukštų. | |
| Mielės, suspaustos | 0, 06 uncijos. tortas | lygus 1/4-oz. pkg. sausas |
| 2-oz. tortas | lygus 3 (1/4-oz.) pkgs. sausas | |
| Jogurtas | 3 puodeliai | 1 puodelis jogurto "sūrio" |
| Cukinijos | 1 lb. | 3 terpė |
| 1 puodelis supjaustytas |
Kiekiai gali skirtis priklausomai nuo maisto produkto dydžio, žievelės, gamintojo pakuotės ir kt.
