Lėja Maroney
- Iš viso: 20 min
- Paruošimas: 10 min
- Virėjas: 10 min
- Išeiga: 8 porcijos
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 148 | Kalorijos |
| 11g | Riebalai |
| 0g | Angliavandeniai |
| 11g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 8 porcijos | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 148 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 11g | 14 proc. |
| Sotieji riebalai 4g | 19 proc. |
| Cholesterolis 31mg | 10% |
| Natris 473mg | 21 proc. |
| Bendras angliavandenių kiekis 0g | 0% |
| Dietinis pluoštas 0g | 0% |
| Baltymai 11g | |
| Kalcis 3mg | 0% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Ieškai kažko unikalaus, kad galėtų pamaloninti Valentino pusryčius, bet nenorėtum praleisti valandų laiko virtuvėje išpjaustydamas širdies formos daiktus? Na, ar mes turime jums bilieto prekę! Jei jūsų mielajam patinka sūrus lašinių skonis, rekomenduojame išbandyti šias nepaprastai žavias, valgomas lašinių širdeles!
Tiesiog perpjaukite šoninės juosteles per pusę, suformuokite į širdį ir kepkite! Tai taip paprasta!
Mes mėgstame patiekti juos kartu su plakta kiaušiniais ir skrebučiais. Jie atrodo tokie mieli ir apsirengia bet kokius pusryčius lovoje. Bet nesijauti įpareigotas tarnauti tai tik ryte. Jūs tiesiog negalite suklysti, patiekdami lašinius kažkam bet kuriuo paros metu. Jie tikrai įsimylės jūsų žavingus pusryčius, kai apsivils sūrus mėsa!
Nenorite laukti Valentino dienos norėdami parodyti savo romantiškąją pusę? Ne bėda! Kai kitą kartą gaminsite pusryčius savo mylimam žmogui, išskirkite šią mielą, nuoširdžią pusę ir jie būtinai nusišypsos!
Ingridientai
- 1/2 svaro šoninės (perpjautos per pusę)
Žingsniai, kaip tai padaryti
Kumpio juosteles perpjaukite per pusę.
Padėkite pergamento popierių ant kepimo skardos. Įkaitinkite orkaitę iki 425 F.
Suformuokite dvi puseles kartu į širdies formą ir įsitikinkite, kad jos gausiai persidengia, nes kepant kepsnys susitraukia.
Kepkite šoninę maždaug 10 minučių arba kol šiek tiek paruduos ir taps traškūs.
Nukoškite šoninę ir padėkite ant lėkštės kartu su keliais kiaušiniais ir skrebučiais!
Recepto žymės:
- Bekonas
- pusryčiai
- amerikietis
- Valentino diena
