Vonia

Lengvas smėlio dambių receptas

Turinys:

Anonim

Smėlio dambliai. Sharon Hahn Darlin / Flickr

  • Iš viso: 15 min
  • Paruošimas: 10 min
  • Virėjas: 5 min
  • Išeiga: 1 porcija
5 įvertinimai Pridėti komentarą

Smėlio dambliai yra nuostabiai subtilios žuvys, panašios į jūrų liežuvį ar net gėlavandenes žuvis, pavyzdžiui, sunnies ar walleye. Paprastai jie kepti keptuvėje, tačiau skanūs (ir greičiau paruošiami) apkepinti. Pažiūrėkite, kaip lengva juos paruošti pagal skanumą pagal šį receptą. Viskas, ko jiems reikia, yra šiek tiek šviežių citrinų sulčių, kai jas patiekiate.

Ingridientai

  • 2–3 smėlio skrebučių filė (asmeniui)
  • 2–6 arbatiniai šaukšteliai sviesto (1–2 arbatiniai šaukšteliai kiekviename smėlio filte)
  • druska pagal skonį (puiki jūros druska)
  • Garnyras: citrina

Žingsniai, kaip tai padaryti

    Surinkite ingredientus.

    Įkaitinkite broilerį ir nustatykite virimo lentyną nuo 3 iki 4 colių žemiau broilerio.

    Nuplaukite smėlio drožles ir nusausinkite. Padėkite juos oda, apačia, ant kepimo skardos. Filė formeles ištepkite sviestu ir pabarstykite druska.

    Įdėkite kepimo skardą po broileriu ir kepkite, kol žuvis lengvai susvyruos ir pradės ruduoti, maždaug 4 minutes.

    Patiekite žuvį karštą, su citrinos pleištais, kad paskrudintumėte.

Recepto žymės:

  • žuvis
  • priešpiečiai
  • amerikietis
  • rudenį
Įvertink šį receptą man visai nepatinka. Tai nėra blogiausia. Aišku, tai padarys. Aš esu gerbėjas - rekomenduočiau. Nuostabu! Man tai patinka! Ačiū už įvertinimą!