Eglė / Diana Rattray
- Iš viso: 40 min
- Paruošimas: 10 min
- Virėjas: 30 min
- Išeiga: nuo 12 iki 16 porcijų
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 292 | Kalorijos |
| 17g | Riebalai |
| 31g | Angliavandeniai |
| 6g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: nuo 12 iki 16 porcijų | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 292 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 17g | 21 proc. |
| Sotieji riebalai 11g | 55 proc. |
| Cholesterolis 139mg | 46 proc. |
| Natris 65mg | 3% |
| Bendras angliavandenių kiekis 31g | 11 proc. |
| Dietinis pluoštas 2g | 7% |
| Baltymai 6g | |
| Kalcis 56mg | 4% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Šis nuostabus kokoso pyragas yra vienas mėgstamiausių pietų pyragų. Tai drėgna, skanu ir puikiai tinka bet kokiai progai. Turtingas kokosų įdaras ir šerkšnas daro pyragą tokiu gardžiu, o jį nepaprastai lengva pagaminti naudojant torto mišinį.
(Jei nerandate šaldyto kokoso, patikrinkite vietinį „Walmart Supercenter“. „Walmart“ internete parodys parduotuves, kuriose gali būti šaldytų kokosų.)
Ingridientai
- 1 pyrago mišinys, sviesto skonio, apie 18 1/2 uncijos (su aliejumi, kiaušiniais ir kt., Kaip reikalaujama ant pakuotės)
- 2 puodeliai granuliuoto cukraus
- 2 puodeliai grietinės
- 2 pakuotės (po 6 uncijas) šaldyto kokoso (atšildytas *)
- 1 1/2 puodelio šaldyto plakta įdaro, atšildyta
Žingsniai, kaip tai padaryti
Paruoškite pyrago mišinį, laikydamiesi pakuotės nurodymų, kepdami dviem 8 colių sluoksniais. Visiškai atvėsinkite ir atsargiai padalinkite kiekvieną sluoksnį horizontaliai. (Žiūrėti žemiau)
Dubenyje sumaišykite granuliuotą cukrų, grietinę ir kokosą; gerai išmaišykite ir atvėsinkite.
Užšaldymui palikite 1 puodelį grietinės mišinio ir atidėkite. Ištepkite likusį grietinės mišinį tarp dviejų pyrago sluoksnių.
Sumaišykite rezervuotą 1 puodelio grietinės mišinį su 1 1/2 puodelio plaktos viršaus; sumaišykite iki vientisos masės.
Ant kokoso pyrago viršaus ir šonų išplakite išplaktą plaktos grietinės ir grietinės mišinį.
Kokosinį pyragą laikykite sandariame inde ir laikykite šaldytuve.
Recepto žymės:
- tortas
- desertas
- pietų
- gimtadieniai
