Diana Rattray
- Iš viso: 15 min
- Paruošimas: 10 min
- Virėjas: 5 min
- Išeiga: 16 porcijų
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 167 | Kalorijos |
| 6g | Riebalai |
| 29g | Angliavandeniai |
| 0g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 16 porcijų | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 167 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 6g | 8% |
| Sotieji riebalai 4g | 19 proc. |
| Cholesterolis 16mg | 5% |
| Natris 9mg | 0% |
| Bendras angliavandenių kiekis 29g | 10% |
| Dietinis pluoštas 0g | 0% |
| Baltymai 0g | |
| Kalcis 24mg | 2% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Šis nesudėtingas pūkuotas maistas virinamas ant viryklės vos kelias minutes. Išmatos turi neryškią tekstūrą ir yra pasakiškos ant sviestinio pekano pyrago ar prieskonių pyrago.
Skleiskite jį ant šių butternut moliūgų keksiukų ar rudojo cukraus keksiukų. Jei šaltis per kietas, įpilkite truputį karšto vandens. Norėdami sušvelninti glaistymąsi, panardinkite mentelę ar peilį karštu vandeniu.
Ingridientai
- 1/2 puodelio sviesto
- 1 puodelis rudojo cukraus (supakuotas)
- 1/4 puodelio pieno
- 2 puodeliai sijoto konditerinio cukraus (daugiau ar mažiau)
- karštas vanduo (nebūtina)
Žingsniai, kaip tai padaryti
Puode ištirpinkite 1/2 puodelio sviesto. Įpilkite rudojo cukraus. Užvirkite ir sumažinkite ugnį iki vidutiniškai žemos. Virinama 2 minutes, nuolat maišant.
Įpilkite pieno ir nuolat maišydami užvirkite.
Keptuvę nukelkite nuo ugnies ir leiskite mišiniui atvėsti iki purios.
Palaipsniui įmaišykite sijotą konditerių cukrų, plakdami, kol jis bus pakankamai tirštas. Jei per storas, įpilkite šiek tiek karšto vandens.
Pakanka šalčio, kad padengtų 2 sluoksnių pyrago arba 13x9 colių dydžio pyrago viršų ir šonus.
Recepto žymės:
- tortas
- desertas
- amerikietis
- pyragai
