Richardas Jungas / „Photolibrary“ / „Getty Images“
- Iš viso: 50 min
- Paruošimas: 12 min
- Virėjas: 38 min
- Išeiga: 16 barų (16 porcijų)
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 333 | Kalorijos |
| 16 g | Riebalai |
| 46g | Angliavandeniai |
| 4g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 16 barų (16 porcijų) | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 333 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 16g | 20 proc. |
| Sotieji riebalai 8g | 41 proc. |
| Cholesterolis 83mg | 28 proc. |
| Natris 335mg | 15 proc. |
| Bendras angliavandenių kiekis 46g | 17 proc. |
| Dietinis pluoštas 2g | 6% |
| Baltymai 4g | |
| Kalcis 54mg | 4% |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Šiame citrinų batonėlių recepte yra šviežių citrinų sulčių ir žievės, kiaušinių, sviesto ir kitų ingredientų. Tai lengvas receptas, puikiai tinkantis savaitgalio gydymui!
Ingridientai
- 2 lazdelės (8 uncijos) sviesto (suminkštinto)
- 2 puodeliai (9 uncijos) universalių miltų
- 1/2 puodelio cukraus (konditerių)
- Užpildymui:
- 4 sumušti kiaušiniai
- 2 puodeliai cukraus
- 4 šaukštai miltų
- 1/4 puodelio citrinos sulčių
- 1 šaukštas citrinos žievelės (smulkiai tarkuotos)
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
Orkaitę įkaitinkite iki 325 F. Sumaišykite sviestą, 2 puodelius miltų ir 1/2 puodelio konditerių cukraus.
Į miltų ir sviesto mišinį įmaišykite į nesmulkintą 13x9x2 colių dydžio kepimo skardą. Kepkite 18 - 20 minučių. Įdarą išimkite į stovą.
Įdarui įmaišykite kiaušinius, cukrų, 4 šaukštus miltų, citrinos sultis ir citrinos žievelę. Supilkite ant pirmojo sluoksnio.
Įdėkite į orkaitę ir kepkite 20 minučių 325 F temperatūroje. Atlaisvinkite kraštus, supjaustykite į batonėlius ir sijokite konditerių cukrų ant viršaus, kol batonėliai vis dar šilti.
Recepto žymės:
- citrina
- citrinų batonėliai
- desertas
- pietų
