Diana Rattray
- Iš viso: 63 min
- Paruošimas: 18 min
- Virėjas: 45 min
- Išeiga: 8 porcijos
| Mitybos rekomendacijos (vienai porcijai) | |
|---|---|
| 449 | Kalorijos |
| 23g | Riebalai |
| 60g | Angliavandeniai |
| 3g | Baltymas |
| Mitybos faktai | |
|---|---|
| Porcijos: 8 porcijos | |
| Kiekis vienai porcijai | |
| Kalorijos | 449 |
| % Kasdieninė vertė* | |
| Iš viso riebalų 23g | 29 proc. |
| Sotieji riebalai 11g | 57 proc. |
| Cholesterolis 67mg | 22 proc. |
| Natris 336mg | 15 proc. |
| Bendras angliavandenių kiekis 60g | 22 proc. |
| Dietinis pluoštas 2g | 6% |
| Baltymai 3g | |
| Kalcis 170mg | 13 proc. |
| * Dienos vertės procentas (DV) parodo, kiek maisto porcijoje esančių maistinių medžiagų prisideda prie dienos raciono. Bendrai mitybos konsultacijai sunaudojama 2000 kalorijų per dieną. |
Obuolių apverstas pyragas su cinamonu ir obuoliais bei ruduoju cukrumi ir sviestu.
Šis obuolių pyragas, apverstas aukštyn kojomis, yra skanus pyragas, skirtas specialiam savaitgalio užkandžiui arba paruoštas jūsų atostogų vakarienės desertui ir patiekiamas su ledais.
Ingridientai
- 1/2 puodelio sviesto (suminkštinta)
- 1 puodelis šviesiai rudo cukraus
- 2 šaukštai garinto pieno ar grietinėlės
- 2 puodeliai supjaustytų obuolių
- 1 1/2 puodelio išsijotų miltų
- 2 šaukštelių kepimo miltelių
- 1 šaukštelio cinamono
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1/4 puodelio sutrumpinimas
- 3/4 puodelio cukraus
- 1 kiaušinis
- 1/2 puodelio pieno
- 1/2 šaukštelio vanilės ekstrakto
Žingsniai, kaip tai padaryti
Orkaitę įkaitinkite iki 350 F.
Sumaišykite 1/2 stiklinės sviesto, 1 puodelio rudojo cukraus ir 2 šaukštus išgarinto pieno ar grietinėlės; paskleiskite 8 colių kvadratinės kepimo formos dugne.
Ant rudojo cukraus mišinio sudėkite supjaustytus obuolius.
Miltus, kepimo miltelius, cinamoną ir druską kartu išsijokite. Grietinėlės trumpinimas su cukrumi; plakite kiaušinyje, tada suberkite išsijotus ingredientus pakaitomis su 1/2 puodelio pieno ir vanilės ekstraktu.
Supilkite tešlą ant obuolių. Kepkite įkaitintoje orkaitėje nuo 35 iki 45 minučių arba tol, kol pyragas iškeps.
Recepto žymės:
- „Apple“
- desertas
- amerikietis
- rudenį
