Eglė
- Iš viso: 25 min
- Paruošimas: 10 min
- Virėjas: 15 min
- Išeiga: nuo 8 iki 10 porcijų
Prancūziškas skrudinta duona yra klasikinis pusryčių ir priešpiečių maistas. Valgyti veganą dar nereiškia, kad turite atsisakyti šio skanaus pusryčių gaminio. Vietoj to, tiesiog pabandykite padaryti jį be kiaušinių ir be pieno. Duoną be glitimo taip pat galite naudoti patiekalui be glitimo ir veganiškai, jei to reikalauja jūsų minia.
Šis paprastas veganiškų prancūziškų skrebučių be kiaušinių receptas naudoja kiaušinius, o ne kiaušinius, suteikdamas saldaus skonio. Jums nereikia naudoti komercinio kiaušinių pakaitalo, todėl tai puikus receptas, jei neatsitiktinai turite. Pridėkite šį prancūzišką skrudinta duona į bet kokį veganiškų pusryčių meniu.
Daugelis žmonių, gamindami prancūziškus skrebučius, mėgsta naudoti storą supjaustytą neskaldytų grūdų duoną ar skaldą. Šis receptas puikiai tinka bet kuriai jūsų pasirinktai duonai. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad recepte reikalaujama moliūgo pyrago prieskonio, kuris yra puikus šefo slaptas ingredientas gaminant naminius prancūziškus skrebučius. Jei jų neturite, gerai tiks truputis cinamono ir (arba) muskato riešuto.
Ingridientai
- 2 - 3 prinokę bananai
- 3/4 puodelio sojos pieno (arba kito pieno pakaitalo)
- 1 1/2 šaukštelio cinamono
- Nebūtina: 1 šaukštelio moliūgo pyrago prieskonio
- 1 šaukštelio vanilės
- 8–10 riekelių duonos (tinka bet kokia rūšis)
- Veganiškas margarinas (arba kokosų aliejus, jei reikia, virimui)
Žingsniai, kaip tai padaryti
Surinkite ingredientus.
Eglė
Sumaišykite bananus su sojos pienu, cinamonu, moliūgo pyrago prieskoniu ir vanile maišytuve arba maisto kombaine. Mišinys turėtų būti visiškai lygus.
Eglė
Supilkite bananų mišinį į pyrago plokštelę arba platų ir plokščią indą, į kurį galite pamirkyti savo duoną.
Eglė
Įkaitinkite keptuvę ar keptuvę iki vidutinio stiprumo ugnies ir švelniai panardinkite kiekvieną duonos riekelę į paruoštą sojos pieno ir bananų mišinį, atsargiai uždengdami abi duonos riekelių puses.
Iš anksto iškaitintame vidutiniškai karštoje keptuvėje ištirpinkite šiek tiek veganiško margarino ir kepkite kiekvieną duonos riekelę, kol kiekviena pusė bus lengvai auksinės rudos spalvos.
Eglė
Patiekite naminius veganiškus prancūziškus skrebučius, papildytus trupučiu klevų sirupo, gardžiu mėlynių padažu arba tiesiog trupučiu veganiško sviesto ir vaisių riekelių.
Mėgautis!
Recepto žymės:
- Sojos
- pusryčiai
- amerikietis
- pavasaris
